JAKARTA, iNews.id - Ada banyak cara memasakberas shirataki yang perlu Anda ketahui. Beras shirataki terkenal sebagai beras rendah kalori.
Sebab, memang beras shirataki berbeda dan memiliki jumlah kalori serta karbohidrat yang lebih rendah daripada beras biasanya. Oleh karena itu, beras shirataki cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang diet rendah karbohidrat.
Beras shirataki juga memiliki bentuk, warna, dan tekstur yang berbeda setelah dimasak. Beras ini memiliki warna yang lebih bening atau transparan dan rasa yang lebih lembut seperti jelly.
Bagi Anda yang hendak mencoba untuk pertama kali, mungkin bertanya-tanya bagaimana sih cara memasak beras shirataki? Sebelum itu, penting juga untuk mengetahui manfaat kesehatan beras shirataki.
Selain cocok dikonsumsi untuk diet, beras shirataki juga memiliki berbagai manfaat kesehatan lain. Di antaranya membantu menurunkan kadar gula darah, membantu menurunkan kolesterol, hingga mengatasi sembelit.