Cegah Obesitas Anak, Yuk Kenalkan Kebiasaan Makan Menu Berwarna-warni sejak Dini

Vien Dimyati
Kenalkan makanan berwarna-warni sejak dini pada anak (Foto: Self)

JAKARTA, iNews.id - Memberikan makanan sehat kepada anak sangat penting untuk tumbuh kembang. Jangan biarkan anak makan sembarangan untuk mencegah terjadinya obesitas.

Dokter spesialis anak konsultan endokrinologi, dr. Frida Soesanti mengatakan, orang tua memiliki tanggung jawab penting dalam mengajarkan anak tentang kebiasaan makan yang sehat sejak dini. Sebaiknya, kebiasaan makan yang baik ini dimulai sejak bayi melewati masa ASI eksklusif dan memulai makanan pendamping ASI pada usia 6 bulan. 

“Asupan makanan tambahan akan menentukan pertumbuhan anak,” ujar Dokter spesialis anak konsultan endokrinologi, dr. Frida Soesanti, melalui keterangannya dikutip Sabtu (11/3/2023)

Seperti diketahui, baru-baru ini, mencuat kasus anak berusia 16 bulan yang mengalami obesitas. Kental manis dituding menjadi penyebabnya. Menurut dr. Frida, tidak ada satu makanan tunggal yang bikin gemuk. 

“Tidak ada. Prinsipnya adalah makanan yang masuk berlebihan, dan hanya sedikit yang dikeluarkan,” katanya. 

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
3 hari lalu

6 Sarapan Diklaim Sehat, Ternyata Bisa Bikin Gula Darah Cepat Naik

17 hari lalu

Kimpul Jadi Pangan Lokal yang Makin Populer, Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?

28 hari lalu

Stop Terobsesi Punya Anak Chubby, Dokter Peringatkan Risiko Obesitas

30 hari lalu

Perut Buncit di Usia 30-an Bisa Turunkan Testosteron, Ini 4 Cara Mengatasinya

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal