JAKARTA, iNews.id - Kebutuhan air untuk tubuh setiap orang berbeda-beda tergantung pada usia, jenis kelamin, kondisi fisik, aktivitas harian, dan beberapa faktor lain. Namun secara umum, disarankan untuk meminum minimal delapan gelas air putih sehari untuk menjaga kesehatan tubuh.
Air sangat penting bagi tubuh karena berperan dalam menjaga fungsi organ tubuh, mengatur suhu tubuh, membantu proses pencernaan, membersihkan racun dari tubuh, dan masih banyak lagi. Kekurangan air dapat menyebabkan dehidrasi yang dapat memengaruhi kinerja organ tubuh, meningkatkan risiko terkena penyakit, serta menyebabkan gejala seperti pusing, lelah, dan haus.
Namun, perlu diketahui juga, air minum yang mengandung esensial sangat dibutuhkan tubuh. Air esensial mengandung mineral penting untuk kesehatan tubuh. Natrium, kalium dan magnesium yang terkandung dalam air mineral esensial membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Dengan demikian tubuh akan merasakan bugar.
Tidak heran jika air mineral esensial sangat dibutuhkan oleh para atlet. Hal tersebut dikarenakan, air mineral esensial dapat membantu meningkatkan kinerja atletik dengan menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. Bahkan, dalam mendukung atlet bulutangkis Indonesia, Le Minarale bekerja sama dengan Pengurus Pusat Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PP PBSI) kembali menjadi penyedia air mineral untuk para atlet yang berlatih di Pelatnas Bulutangkis Cipayung, Jakarta Timur.
"Komitmen kami adalah selalu memberikan yang terbaik bagi para atlet Pelatnas Bulutangkis seperti pelatihan, kesiapan mental hingga ketersediaan air minum yang berkualitas. Oleh karenanya kami bekerja sama dengan Le Minerale untuk menyediakan air minum yang sehat, aman dan bersih," ujar Ketua Umum PP PBSI, Agung Firman Sampurna melalui keterangannya belum lama ini.