Pilihan Nutrisi Penting untuk Mencegah Stunting pada Anak

Vien Dimyati
Mencegah stunting dengan makanan bernutrisi (Foto: Additude)

1. Protein

Protein merupakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh kembang anak. Protein sebagai nutrisi utama untuk pembentukan jaringan, seperti otot, kulit, hingga tulang. 

2. Zat Besi

Zat besi memiliki fungsi untuk menyebarkan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Tidak memberikan nutrisi ini dengan tepat dapat memicu kekurangan zat besi pada anak.

3. Karbohidrat

Karbohidrat dapat memenuhi kebutuhan energi sehingga anak dapat melakukan berbagai aktivitas fisik. Anak-anak yang rutin melakukan aktivitas fisik dapat terhindar dari gangguan tumbuh kembang.

4. Kalsium

Kalsium menjadi salah satu nutrisi untuk pembentukan tulang yang optimal. Penuhi kebutuhan kalsium anak sesuai dengan usianya agar terhindar dari kondisi stunting. Berikan anak buah, sayuran, dan jenis makanan sehat lain agar kebutuhan nutrisi dan gizi terpenuhi dengan baik. 

Widianto Juwono, Sales Director Danone Specialized Nutrition Indonesia mengatakan, dia percaya jika semua anak berhak untuk maju melalui pemenuhan nutrisi yang tepat dan akses pendidikan, sehingga seharusnya tidak ada anak Indonesia yang tertinggal akan akses nutrisi dan pendidikan.

Dalam rangka memenuhi gizi anak dan mencegah stunting, Danone Specialized Nutrition (SN) Indonesia melalui SGM Eksplor bekerja sama dengan Lazada dan WeCare.id menjalankan program donasi bertajuk “Program Desa Berdaya Generasi Maju” yang merupakan rangkaian dari gerakan sosial #AyoTunjukTangan untuk Majukan Indonesia.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Kuliner
10 hari lalu

Deretan Makanan Dikira Sehat Padahal Harus Dihindari

Megapolitan
12 hari lalu

Situasi Terkini Area Kuliner di Kalibata usai Dibakar Buntut 2 Matel Tewas Dikeroyok

Health
22 hari lalu

Dion Wiyoko Doyan Makan Telur Rebus, Bestie Pak Menkes Nih!

Health
1 bulan lalu

Viral Sarapan Kukusan, Menkes Sebut FOMO yang Positif!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal