Rekomendasi Cegah Diabetes di Masa Pandemi, Ubah Pola Makan dan Olahraga

Vien Dimyati
Rekomendasi mencegah diabetes di masa pandemi (Foto: NDTVFood)

Perlu diketahui risiko terkena diabetes tipe-2 dapat dikurangi hingga 58 persen dengan perubahan gaya hidup, seperti pola makan yang seimbang, rutin berolahraga, dan menurunkan berat badan. 

Penelitian menunjukkan setiap penurunan berat badan hingga satu kilogram, risiko terkena diabetes pun ikut berkurang hingga 16 persen.

Untuk itu, dia telah bekerja sama dengan para tenaga kesehatan profesional untuk meluncurkan kampanye yang mendorong perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan di rumah untuk memitigasi risiko diabetes dalam rangka Hari Diabetes Sedunia 2021.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
8 hari lalu

Keluarga Eks Jampidsus Febrie Adriansyah Buka Suara soal Kematian Sutrimo, Ungkap Sakit Diabetes Bertahun-tahun

16 hari lalu

Diabetes dan Hipertensi Jadi Silent Killer, Wamenkes: Banyak Orang Baru Tahu Setelah Alami Komplikasi

16 hari lalu

Cek Kesehatan Gratis Berlanjut ke Pengobatan, Obat Gratis 15 Hari Disiapkan Pasien Penyakit Kronis

17 hari lalu

Jangan Remehkan Masakan Rumahan, Ahli Sebut Diet Modern Belum Tentu Lebih Sehat!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal