Tips Menjaga Kesehatan dari Makanan Berlemak Tinggi saat Lebaran

Riyandy Aristyo
Mengatasi makanan berlemak selama Lebaran ( Foto : Pinterest)

Konsumsi suplemen kaya antioksidan

Kebanyakan orang dengan riwayat penyakit jantung, sering kambuh karena makan makanan tinggi lemak. Disarankan untuk minum 2 gram vitamin C sebelum makan.

Makan oat

Suplemen lain pendamping makanan tinggi lemak adalah oat/gandum. Banyak yang mengklaim jika gandum dapat memberikan efek perlindungan tidak terlihat dari makanan berlemak.

Editor : Vien Dimyati
Artikel Terkait
Kuliner
14 hari lalu

Kedai Kopi di Kaki Gunung Galunggung Ini Siap Manjakan Lidah dan Mata, Wajib Coba!

Kuliner
18 hari lalu

Viral Restoran Uncle Roger di Malaysia Tutup Permanen, Nasi Gorengnya Biasa Saja? 

Nasional
22 hari lalu

Angela Tanoesoedibjo Apresiasi MasterChef Indonesia Tembus Season 13, Lahirkan Banyak Chef Hebat!

Kuliner
2 bulan lalu

Perbedaan Green Tea dan Matcha yang Serupa Tapi Tak sama

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal