Bukan Hanya Masalah Gizi, Ini Penyebab Orang Sulit Naikkan Berat Badan 

JAKARTA, iNews.id - Sama dengan menurunkan berat badan, menambah berat badan juga menjadi tantangan bagi sebagian orang. Kondisi ini tidak hanya karena kurang asupan gizi, tapi rendahnya nafsu makan. 

Banyak yang mengalami kesulitan makan dalam porsi cukup. Beberapa orang sering merasa kenyang sebelum mencapai jumlah kalori dibutuhkan, atau bahkan jarang merasa lapar. Akibatnya, mereka sulit meningkatkan berat badan meskipun sudah mencoba berbagai cara. 

Baca Juga

Tangkis Mager, Ini 5 Cara Biasakan Jalan Pagi yang Manfaatnya Baik untuk Jantung

Yudha, Co-Founder Wookey Weight mengatakan dalam dunia kesehatan, peran nafsu makan sangat penting dalam menjaga keseimbangan energi dan nutrisi tubuh. Tanpa asupan makanan yang cukup, tubuh akan kekurangan zat gizi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan regenerasi sel. 

"Namun, tidak sedikit orang yang menghadapi kendala ini bukan karena gangguan medis, tetapi karena pola makan yang kurang teratur serta kebiasaan yang membuat mereka tidak terbiasa mengonsumsi makanan dalam jumlah cukup," ujarnya, dalam keterangan pers dilansir Kamis (6/3/2025).

Baca Juga

Nikita Mirzani Ditahan 20 Hari di Polda Metro Jaya, Barang Bukti Ini Jadi Alasannya!

Menjawab permasalahan ini, lanjut Yudha, inovasi dalam bentuk suplemen herbal dikembangkan untuk membantu meningkatkan nafsu makan secara alami. Wookey Weight dikembangkan untuk merangsang selera makan dengan bahan-bahan herbal pilihan, tanpa efek samping yang berisiko bagi tubuh. 

"Dengan meningkatkan nafsu makan, diharapkan individu yang sulit menambah berat badan bisa lebih mudah mencapai berat badan ideal secara sehat dan berkelanjutan," katanya. 

Baca Juga

Resmi Ditahan, Nikita Mirzani: Santai, Sesuai Kemauan Lo! 

Dia menuturkan ide pembuatan suplemen ini muncul dari kebutuhan nyata masyarakat. Banyak yang ingin menaikkan berat badan, tapi justru kesulitan karena tidak punya nafsu makan. 

Baca Juga

Breaking News, Nikita Mirzani Ditahan terkait Kasus Pemerasan

Mereka bukannya tidak mau makan, tapi memang tubuh mereka tidak memberikan sinyal lapar yang cukup. Hal ini membuat mereka cenderung makan dalam porsi kecil atau bahkan melewatkan waktu makan,” ujar Yudha. 

Dia menyebutkan herbal tidak bekerja secara instan, tetapi membantu tubuh perlahan membangun kebiasaan makan lebih baik. “Dengan mengonsumsi suplemen secara rutin, orang-orang yang sebelumnya sulit makan akan mulai merasakan peningkatan nafsu makan. Dari situ, mereka bisa memperoleh asupan kalori dan nutrisi yang lebih optimal untuk menambah berat badan secara alami,” kata Yudha. 

Dalam dunia medis dan nutrisi, menambah berat badan secara sehat tidak hanya sekadar meningkatkan jumlah konsumsi makanan, tapi juga memastikan tubuh mendapatkan keseimbangan gizi yang tepat. Selain itu, metabolisme individu juga berperan dalam menentukan seberapa efektif tubuh menyerap nutrisi dari makanan.

Editor: Dani M Dahwilani