Cara Minum Teh Jati Cina agar Cepat Langsing, Sudah Tahu?

JAKARTA, iNews.id - Bagaimana cara minum teh jati Cina agar cepat langsing? Adakah khasiat lain dari minuman tersebut? Teh jati Cina merupakan daun yang berasal dari tumbuhan Orthosiphon aristatus. Berbeda dengan teh hijau atau teh hitam, teh jenis ini memiliki rasa yang lebih ringan dan aroma yang khas.

Tak hanya itu, kelebihan lain dari teh jati Cina adalah tidak adanya kandungan kafein. Sebaliknya, teh tersebut kaya akan antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga

5 Makanan yang Bikin Ingatan Tajam dan Memori Kuat, Biar Enggak Gampang Pikun

Cara Minum Teh Jati Cina agar Cepat Langsing

Adapun cara meminum teh jati Cina yang berkhasiat membuat badan langsing adalah sebagai berikut.

1.Sebelum itu, panaskan air sampai mendidih.
2.Ambil satu sendok teh jati Cina yang sudah kering lalu masukkan ke dalam gelas.
3.Tuangkan air panas ke dalam gelas yang berisi teh jati Cina.
4.Diamkan selama 3 atau 5 menit sampai warna airnya berubah menjadi coklat keemasan.
5.Jika sudah, saring ampas daun teh jati Cina menggunakan saringan.
6.Tambahkan madu atau gula jika Anda menyukai rasa manis.
7.Minum teh jati Cina ini tiga kali sehari atau saat sebelum sarapan, makan siang, dan akan tidur malam.
8.Jangan mengonsumsi teh jati Cina tersebut saat perut kosong karena dapat menyebabkan iritasi lambung.
9.Jangan mengonsumsi teh jati Cina lebih dari tujuh hari.

Baca Juga

Resep Menu Diet Mayo yang Enak, Pakai Salmon dan Telur Menggugah Selera

Khasiat Teh Jati Cina

Berikut ini adalah manfaat dari mengonsumsi teh jati Cina bagi kesehatan.

1.Menyehatkan sistem pencernaan

Teh jati Cina memiliki kandungan senyawa polifenol yang dapat menjaga keseimbangan flora usus dan mencegah infeksi gastrointestinal. Selain itu, teh jenis ini juga berfungsi untuk melancarkan BAB dan mengobati sembelit karena kekurangan serat.

2.Meningkatkan metabolisme

Teh jati Cina merupakan teh yang kaya akan kandungan antioksidan. Dengan demikian, teh tersebut dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh manusia.

Baca Juga

5 Ramuan Agar Badan Wangi, Bahannya Gampang dan Murah

3.Mencegah penyakit jantung

Flavonoid yang ada dalam teh jati Cina menyebabkan tubuh terlindungi dari radikal bebas. Imbasnya, orang yang rutin mengonsumsi minuman tersebut dapat terhindar dari risiko penyakit jantung.