Ini Cara Melatih Public Speaking dan Mengatasi Gugup ala Professional Trainer 

JAKARTA, iNews.id - Public Speaking Professional Trainer, M. Syaiful Muktapa atau akrab disapa Uta mengatakan tak mudah menjadi seorang pembicara yang andal. Bahkan ketika seseorang melatih keahlian public speaking maka dia harus mengetahui kebutuhannya.

"Meski kita banyak referensi latihan, itu gak menjamin kebutuhan. Akan sulit tolak ukurnya," katanya dalam podcast Aksi Nyata bertajuk 'Atasi Gugup dan Gagap dengan Cara Jitu Public Speaking ' di channel YouTube Partai Perindo, Rabu (22/6/2022).

Oleh karena itu, seorang public speaking harus memahami kebutuhannya terlebih dahulu. Apa yang akan ditingkatkan, misalnya skil, materi atau cara menguasai panggung.

Sementara itu jika gugup saat akan berbicara, merupakan persoalan yang banyak dialami orang ketika menjadi publik speaking. Hal tersebut normal terjadi, karena pada saat itu kondisi seseorang sedang tertekan.

"Itu sifat alami gak bisa dihilangkan. Hanya bisa lo kendalikan," katanya.

Lalu bagaimana cara mengendalikannya? Menurutnya untuk mengatasi rasa gugup yang paling penting adalah apa yang ada dalam pikiran. Sebab segala sesuatu yang dihadapi, akan direspons oleh pikiran terlebih dahulu.  

"Kalau pikiran kita kurang menanggapinya maka yang ada kecemasan, tidak percaya diri dan nantinya akan merasakan gugup di situ," ujarnya.

Editor: Elvira Anna