Kenali Penyebab Payudara Gatal saat Hamil dan Cara Mengatasinya, Jangan Digaruk!

JAKARTA, iNews.id - Payudara gatal saat hamil tentu mengganggu dan membuat tidak nyaman. Bila Anda mengalaminya, mungkin Anda juga bertanya-tanya, apakah hal itu normal terjadi pada ibu hamil?

Sebenarnya, payudara gatal saat hamil adalah hal yang wajar atau umum terjadi. Hal ini biasanya terjadi karena dipicu oleh perubahan fisiologis ketika mengandung buah hati.

Baca Juga

4 Buah Sehat dengan Kandungan Gula Rendah, Cocok untuk Diet!

Selain itu, ini juga bisa terjadi karena perubahan hormon. Misalnya, karena lonjakan kadar progesteron dan estrogen pada tubuh ibu hamil.

Walaupun begitu, sebaiknya Anda tidak menggaruk area payudara dan puting Anda ketika gatal. Sebab, itu bisa saja menyebabkan kulit Anda ruam, iritasi, hingga melepuh, yang membuat kondisi semakin memburuk.

Baca Juga

Mengenal Kanker Payudara, Cek sejak Dini agar Terbebas dari Stadium Lanjut 

Bila Anda mengalaminya, jangan khawatir. Ada beberapa cara untuk mengatasi payudara gatal saat hamil. Apa saja? Berikut informasinya, seperti dirangkum pada Rabu (4/10/2023).

Cara mengatasi payudara gatal saat hamil

Gunakan bra yang nyaman

Baca Juga

3 Manfaat Minyak Zaitun untuk Payudara, Bukan Memperbesar Melainkan Ini 

Cara pertama yang bisa Anda coba adalah mengganti bra yang biasa Anda pakai. Gunakan bra yang nyaman dan sesuai. Pilhlah bahan yang nyaman dan bisa menyerap keringat.

Anda bisa mempertimbangkan untuk membeli bra khusus ibu menyusui. Sebab, di saat hamil, Anda juga sudah mulai memproduksi ASI, sehingga bra yang khusus dapat memiliki daya serap yang lebih baik daripada bra biasa.

Baca Juga

Sakit di Bawah Payudara Sebelah Kanan Berbahaya? Hati-Hati Bisa Jadi Penyakit Ini

Jaga area payudara tetap lembab

Untuk menghindari gatal pada payudara, jangan biarkan kulit Anda kering atau dehidrasi. Anda bisa membuat kulit area payudara lembab dengan lotion atau minyak esensial. Anda bisa menggunakannya setelah mandi dan kulit Anda bersih.

Gunakan pakaian yang longgar dan nyaman

Cara berikutnya, yakni menggunakan pakaian yang longgar dan nyaman. Pilihlah pakaian yang bahannya menyerap keringat dan adem seperti katun. Hal ini untuk menghindari reaksi kulit terhadap peningkatan suhu dan akhirnya menyebabkan gatal.

Itulah penyebab dan cara mengatasi payudara gatal saat hamil. Semoga dapat membantu!

Editor: Siska Permata Sari