4 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan, Bisa Obati Kanker dan Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
JAKARTA, iNews.id - Temulawak dikenal sebagai tumbuhan asal Indonesia yang mempunyai ragam manfaat untuk kesehatan. Di Indonesia, temulawak ditanam dan dibudidayakan di Pulau Jawa, Bali dan Maluku.
Terkenal karena khasiatnya sejak dulu kala, temulawak juga dibudidayakan di luar negeri seperti, Malaysia, Thailand, Vietnam, Filipina, Cina India hingga Suriname. Tumbuhan ini juga telah digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati sakit perut, gangguan hati, sembelit, diare berdarah, disentri, hingga demam pada anak-anak.
Kandungan utama temulawak adalah protein, karbohidrat, dan minyak atsiri yang terdiri atas kamfer, glukosida, turmerol, dan kurkumin. Nah, kurkumin inilah yang bermanfaat sebagai anti inflamasi dan anti hepototoksik.
Berikut ragam manfaat temulawak untuk kesehatan, seperti dilansir dari berbagai sumber, Jumat (27/11/2020).
1. Mengatasi gangguan pencernaan
Manfaat pertama dari temulawak adalah mengatasi gangguan kesehatan pada saluran pencernaan, seperti perut kembung dan dispepsia. Ini berdasarkan penelitian di mana ditemukan bahwa pasien yang mengalami gangguan kesehatan pada saluran cerna terasa semakin membaik setelah mengonsumsi suplemen temulawak.
2. Tingkatkan nafsu makan
Manfaat berikutnya ini cocok bagi orangtua yang anak-anaknya mempunyai kecenderungan malas makan atau suka memilih-milih makananan. Ya, temulawak bisa meningkatkan nafsu makan Anda. Hal ini karena temulawak dapat mempercepat proses pengosongan perut sehingga nafsu makan akan segera meningkat.
3. Mengobati kanker
Temulawak mempunyai sifat anti-inflamasi dari kandungan kurkumin. Oleh karena itu, temulawak dapat mengontrol, mencegah, atau bahkan membunuh berbagai jenis penyakit kanker termasuk kanker usus besar, payudara, dan prostat.
Penelitian menunjukkan bahwa temulawak bisa mencegah pertumbuhan dan penyebaran kanker prostat. Selain karena sifat anti-inflamasi, diketahui juga bahwa manfaat ini didapat dari aktivitas antioksidan temulawak yang melindungi sel Anda dari kerusakan.
4. Tingkatkan daya tahan tubuh
Rimpang temulawak terdiri lebih dari seratus macam senyawa seperti amilase, fenolase, lemak, pati, mineral, turunan fenol (kurkuminoid) dan minyak atsiri. Senyawa inilah yang terbukti efektif meningkatkan daya tahan tubuh secara optimal. Cocok untuk menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi seperti sekarang.
Editor: Tuty Ocktaviany