Minum Kopi Bisa Bikin Gairah Seks Meningkat, Mitos atau Fakta?

JAKARTA, iNews.id - Selama ini orang mengenal kopi sebagai minuman yang bikin mata melek. Di sisi lain, ada juga yang percaya menyeduh secangkir kopi bisa meningkatkan gairah seks.

Lantas, benarkah demikian? Dilansir dari laman Verywell Health, Minggu (1/10/2023), beberapa penelitian menunjukkan, pria yang minum dua hingga tiga cangkir kopi sehari memiliki peluang lebih rendah terkena disfungsi ereksi. Ini karena adanya kandungan kafein yang dapat merangsang aliran darah ke penis.

Baca Juga

Minum Kopi Bikin Kulit Dehidrasi, Ini Rahasia Biar Wajah Tetap Glowing

Lalu, bagaimana kopi memengaruhi kinerja seksual dan kesehatan reproduksi? Selain menambah energi tubuh, minum kopi bisa membuat seks lebih baik.

Kopi mengandung antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah, membantu sirkulasi, dan meningkatkan aliran darah ke penis. Ini membantu pria mendapatkan dan mempertahankan ereksi.

Baca Juga

7 Artis Cantik Tetap Percaya Diri meski Berjerawat, Nomor 5 Pernah Nangis Berhari-hari

Pria yang minum dua hingga tiga cangkir kopi per hari mungkin lebih mudah mendapatkan dan mempertahankan ereksi. Penelitian menemukan pria yang mengonsumsi antara 85-170 miligram kafein per hari memiliki kemungkinan 42 persen lebih kecil mengalami disfungsi ereksi, yaitu ketidakmampuan mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat dalam aktivitas seksual.

Mereka yang mengonsumsi antara 171-303 miligram kafein sehari memiliki kemungkinan 39 persen lebih kecil mengalami disfungsi ereksi dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsi kafein.

Baca Juga

Deretan Artis Tanah Air Bakal Meriahkan Istana Berbatik, Ada Siapa Saja Sih?

Ini mungkin disebabkan oleh kafein yang merelaksasi arteri dan otot polos di penis, sehingga memungkinkan lebih banyak aliran darah dan meningkatkan fungsi ereksi. 

Baca Juga

Kisah Artis Lawas Eva Arnaz, Dulu Aktris Seksi Era 80-an Kini Hijrah dan Pilih Jualan Lontong

Ini juga bisa disebabkan karena asupan kafein dapat meningkatkan kadar testosteron. Seperti diketahui, kadar testosteron yang rendah dapat menyebabkan disfungsi ereksi. 

Penelitian lain juga menunjukkan pria yang rutin mengonsumsi kopi berkafein memiliki kadar testosteron lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya.

Tingkatkan Libido

Ada kemungkinan kafein dapat meningkatkan gairah seks Anda. Kafein merupakan stimulan, yaitu obat yang dapat meningkatkan energi dan kewaspadaan dengan cara mempercepat otak dan tubuh Anda. Peningkatan energi ini juga dapat meningkatkan gairah seks Anda.

Selain meningkatkan energi, kafein juga dapat meningkatkan kadar testosteron pada pria. Penelitian menunjukkan pria yang rutin mengonsumsi kopi berkafein memiliki kadar testosteron lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya.

Sebuah penelitian menemukan mengonsumsi lebih dari 4 miligram kopi sebelum berolahraga meningkatkan kadar testosteron pada atlet. Sebuah penelitian sebelumnya menunjukkan mengunyah permen karet berkafein dapat meningkatkan kadar testosteron hingga 14 persen.

Kemampuan kafein meningkatkan kadar testosteron juga dapat meningkatkan gairah seks, karena rendahnya kadar testosteron dikaitkan dengan rendahnya libido. Namun, para ilmuwan belum mempublikasikan penelitian mengenai pengaruh kopi terhadap libido manusia.

Editor: Dani M Dahwilani