Polusi Udara Ternyata Bisa Berdampak ke Kesehatan Mental Remaja, Ini Penjelasan Dokter

JAKARTA, iNews.id - Polisi udara di Jakarta belakangan ini menjadi sorotan. Sebab, polusi dan kualitas udara yang buruk bisa menyebabkan ragam masalah kesehatan.

Tak hanya kesehatan paru-paru, rupanya polusi juga bisa memengaruhi kesehatan mental. Hal itu diungkapkan Ikatan Dokter Indonesia (IDAI) yang memaparkan dampak buruk polusi terhadap kesehatan mental anak remaja.

Baca Juga

5 Tips Aman Merayakan Tahun Baru di Tengah Cuaca Ekstrem

Anggota Unit Kerja Koordinasi (UKK) Respirasi IDAI, dr Darmawan Budi Setyanto, SpA(K) mengatakan, polutan yang terhirup tidak hanya merusak dan berhenti di sistem respiratori, tapi juga ke tubuh.

"Dampaknya bukan hanya di sistem pernapasan tapi juga seluruh sistem organ," ujar dr Darmawan dalam seminar virtual yang digelar Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) bertajuk 'Dampak Polusi Udara bagi Kesehatan Anak' secara virtual, baru-baru ini.

Baca Juga

Deretan Artis Papan Atas di Pesta Rakyat Road to Kilau Raya Sidoarjo

Dr Darmawan menambahkan, saat anak-anak dan remaja, sistem saraf mereka masih tahap tumbuh kembang. Jadi, ketika terkena polutan, fungsinya jadi terganggu.

"Kognitifnya terganggu, mental dan kelakuannya juga, itu satu tempat yang sama. Kalau orang dewasa berdampak stroke, kalau pada anak yang masih masa tumbuh kembang kemudian bisa menyebabkan gangguan mental dan tingkah laku, IQnya jadi rendah dari biasanya," ujar dia.

Baca Juga

Profil dan Biodata Wanda Hara, Dulu Modal Belajar Otodidak Kini Fashion Stylist Langganan Artis Papan Atas

Lantas bagaimana cara mengatasi agar anak tidak terpapar polusi udara? Dokter Darmawan menyarankan untuk menjaga lingkungan dimulai dari rumah terlebih dahulu. Hindari hal-hal yang menyebabkan polusi di dalam rumah, seperti asap rokok, vape, dan juga asap masakan.

"Asap masakan sangat berpengaruh menyebabkan polusi. Tapi kan ada alat penghisap asap, bisa gunakan itu kalau memang merasa menggunakan alat masak listrik terlalu mahal," kata dia.

Baca Juga

Deretan Anak Artis Jadi Paskibraka, Nomor 2 Blasteran Cantik Belanda

Kemudian, beri anak dan remaja makanan yang sehat. Hindari juga junk food atau makanan cepat saji karena itu juga termasuk polutan.

"Kalau polusi udara indoor dan outdoor masuk melalui respiratory kalau junk food masuk melalui saluran cerna. Hindari masuknya polutan dari jalur apapun," kata dr Darmawan.