Resep Sederhana Ramuan Herbal untuk Penderita Kolestrol dan Asam Urat, Mudah Dibuat!

JAKARTA, iNews.id - Mengatasi kolestrol hingga asam urat tak melulu dengan obat-obatan medis. Ternyata, ramuan herbal bisa menjadi obat alami untuk mengendalikan kedua jenis penyakit langganan sejuta umat ini!

Ya, berbagai jenis bahan-bahan alami bisa kamu jadikan ramuan herbal untuk membantu menurunkan kadar kolestrol hingga asam urat. Beberapa yang poluler yakni mulai dari jahe, kunyit, hingga asam jawa. Sangat mudah ditemui bukan?

Baca Juga

Heboh Video Syur Inara Rusli dan Insanul Fahmi, Ini Profil Virgoun yang Diduga Miliki Keterkaitan CCTV

Lantas, mengapa ketiga bahan-bahan tersebut cukup populer di kalangan pengobatan tradisional untuk mengobati kolestrol hingga asam urat?

Dalam sesi talkshow Morning Update di iNews, Praktisi Kesehatan Islami, Ustadz Febri menjelaskan pengobatan berbagai penyakit dengan ramuan herbal sudah ada sejak turun temurun. Tidak hanya di Indonesia, pengobatan penyakit dengan meracik ramuan herbal juga cukup populer di China, tidak terkecuali dalam hal mengobati kolekstrol tinggi hingga asam urat. Menurutnya, bahan-bahan alami seperti jahe, kunyit hingga asam jawa cukup populer dijadikan ramuan herbal untuk mengatasi kolestrol dan asam urat karena memiliki tingkat keasaman dan vitamin C yang tinggi sebagai penghancur lemak dalam tubuh. 

Baca Juga

Langganan Kolestrol dan Asam Urat? Ini Ramuan dan Pengobatan Alternatif hanya di Morning Update iNews

“Jadi, kolestrol itu biasanya memang ada pengaruh lemak tinggi lah kalau bahasa medisnya. Jadi penghancur lemak itu adalah keasaman. Jadi itu teori yang biasa dipakai,” ujar Ustadz Febri kepada iNews.id, di kawasan Kebon Sirih, Jakarta Pusat.

Selain itu, kunyit sudah turun temurun dipercaya sebagai salah satu obat tradisional asam urat dan kolesterol yang memiliki sifat anti inflamasi. Menurutnya, sifat anti inflamasi tersebut lah membantu meredakan pembengkakan dan rasa nyeri asam urat. Warna kuning kunyit diketahui berasal dari kandungan kurkumin di dalamnya. Kandungan inilah yang berperan menguras asam empedu. 

Adapun kunyit yang diolah sebagai bumbu makanan juga bermanfaat bagi kamu yang menderita kolesterol tinggi. Pasalnya kunyit memiliki sifat menekan pengaruh buruk dari adanya lemak jenuh yang masuk ke dalam tubuh. Sementara asam jawa dipercaya dapat membantu membersihkan arteri dari kolesterol jahat. Beberapa penelitian juga menemukan bahwa kandungan serat yang tinggi di dalam asam jawa juga dapat memainkan peran potensial dalam pengurangan kolesterol, karena serat dapat mengurangi penyerapan kolesterol ke dalam aliran darah.

“Makanya kalau kita biasa nyuci piring, yang berminyak-minyak itu biasanya kan akan cepat hilang dengan jeruk, atau sejenisnya. Maka teori ini kita ambillah beberapa yang mengandung vitamin C yang tinggi, dan sebagai antioksidan gitu kan. Makanya dari asam jawa, kunyit, yang paling mudah dan pasien punya,” katanya. 

Nah, berikut contoh racikan ramuan herbal dari Ustadz Febri, untuk mengobati kolestrol dan asam urat yang  bisa kamu buat sendiri di rumah.  

Bahan-bahan :

-Kunyit (15 cm)

-Jahe (15 cm)

- Rendaman air asam jawa (3 ruas)

-Gula aren secukupnya

Langkah membuat :

-Rendam asam jawa di dalam air panas

-Parut atau blender jahe, kunyit dan gula arenhingga halus, lalu masukkan ke dalam rendaman asam jawa

-Aduk-aduk

-Tutup selama 15 menit hingga ramuan menyatu

-Saring ramuan

-Ramuan bisa disajikan langsung

-Ramuan bisa diminum 2 kali sehari, sebelum makan atau sesudah makan bagi yang memiliki masalah lambung.

Editor: Elvira Anna