Stop Terobsesi Punya Anak Chubby, Dokter Peringatkan Risiko Obesitas

JAKARTA, iNews.id - Anak dengan tubuh gemuk, pipi tembam, dan banyak lipatan lemak masih kerap dianggap sebagai tanda sehat oleh sebagian orang tua. Padahal, kondisi fisik anak tidak bisa dinilai hanya dari ukuran tubuh atau berat badan semata.

Tak sedikit orang tua yang panik ketika melihat anaknya lebih kecil atau ramping dibandingkan teman seusianya. Demi membuat anak terlihat lebih berisi, sebagian orang tua bahkan memberikan makanan dalam porsi berlebih, susu, hingga asupan tinggi kalori tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan tenaga medis.

Baca Juga

Juventus Incar 2 Pemain AC Milan, Skema Transfer Murah Disiapkan

Dokter Spesialis Anak sekaligus health influencer, dr Ardi Santoso mengingatkan orang tua agar menghentikan obsesi membuat anak harus gemuk. Menurutnya, anak dengan tubuh chubby tidak selalu berarti memiliki kondisi kesehatan yang lebih baik.

“Stop obsesi anak harus gemuk. Ayah Bunda, masih berpikir anak gemuk dan chubby itu berarti anak sehat? Ini salah satu miskonsepsi yang masih sering terjadi,” kata dr. Ardi, dikutip Senin (17/8/2026).

Baca Juga

Bantu Korban Gempa NTT, Polda Jateng Kerahkan Tim Medis hingga 10 Truk Logistik

Dia menyoroti kebiasaan orang tua yang langsung panik ketika melihat tubuh anak lebih kecil dibandingkan teman seusianya. Kondisi tersebut kemudian kerap direspons dengan memberikan susu atau makanan tinggi kalori agar berat badan anak cepat bertambah.

“Bahkan ketika anak terlihat lebih kecil dari teman seusianya, orang tua tuh langsung panik lalu mengejar berat badan dengan susu atau makanan tinggi kalori supaya cepat gemuk,” ujar dia.

Baca Juga

Megawati Ajak Rakyat Indonesia Belajar dari Iran, Tak Terkalahkan karena Persatuan

Menurut dr. Ardi, kenaikan berat badan secara drastis bukan berarti pertumbuhan anak semakin baik. Kelebihan berat badan sejak usia anak-anak justru dapat meningkatkan risiko berbagai gangguan kesehatan ketika dewasa.

“Padahal berat badan yang naik berlebihan bukan berarti pertumbuhannya semakin baik. Kelebihan berat badan sejak anak-anak itu dapat berlanjut menjadi obesitas, dan meningkatkan risiko gangguan metabolik seperti resistensi insulin, diabetes tipe 2, hipertensi, fatty liver, hingga penyakit kardiovaskular di kemudian hari,” ujar dr Ardi.

Baca Juga

Karnaval Kendaraan Hias hingga 1.500 Drone Akan Hiasi Langit Jakarta Malam Ini

Karena itu, dia meminta orang tua mengubah fokus ketika berkonsultasi dengan dokter. Pertanyaan yang diajukan sebaiknya tidak hanya berkaitan dengan cara menaikkan berat badan anak, tetapi juga memastikan pertumbuhan anak berjalan sesuai kurva.

“Jadi jangan hanya bertanya, ‘Dok, bagaimana supaya anak saya cepat gemuk?’ Tapi tanyakan, ‘Dok, pertumbuhan anak saya masih sesuai kurva atau tidak ya?’,” ucap dia.

Baca Juga

Link Live Streaming Upacara Penurunan Bendera HUT ke-81 RI, Saksikan di Sini!

dr Ardi juga mengingatkan penilaian tumbuh kembang anak tidak cukup dilakukan dengan melihat usia atau membandingkan bentuk tubuhnya dengan anak lain. Kondisi anak perlu dinilai secara menyeluruh menggunakan sejumlah indikator pertumbuhan.

“Jadi jangan cuma mengejar anak supaya gemuk. Yang harus kita kejar adalah pertumbuhan yang optimal dan proporsional sesuai dengan tinggi badannya, bukan cuma sekadar mencocokkan dengan usianya. Berat badan harus dinilai bersama panjang atau tinggi badan, usia, jenis kelamin, dan tren kurva pertumbuhannya,” ujar dr Ardi.

Dia menegaskan anak yang sehat tidak harus memiliki tubuh gemuk atau chubby. Hal yang lebih penting adalah memastikan pertumbuhan dan perkembangannya berlangsung optimal serta proporsional.

“Sehat tidak harus chubby. Target kita anak tumbuh optimal, bukan sekadar angka timbangan yang besar, dan sampai kapan pun anak enggak boleh gemuk ya,” katanya.

Editor: Dani M Dahwilani