Tips Menjaga Kesehatan Vagina

JAKARTA, iNews.id - Kesehatan organ intim haruslah menjadi perhatian utama semua wanita. Anda membutuhkan ketekunan dan ketelitian dalam merawat kesehatan vagina. Jika tidak, bisa muncul beragam masalah, termasuk keputihan.

Keputihan sebenarnya adalah normal. Bahkan, produksinya bisa meningkat saat wanita sedang alami peningkatan jumlah hormon di sekitar masa haid atau saat hamil, stres, kelelahan, mendapat rangsangan seksual, dan sedang menggunakan obat tertentu atau alat kontrasepsi.

Baca Juga

Viral Tren Sephora Kids, Buat Anak-anak Dewasa Sebelum Waktunya

Agar daerah kewanitaan tetap sehat dan tidak terjadi masalah keputihan yang tidak normal, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Berikut beberapa cara menjaga kesehatan vagina:

Gunakan Pakaian Dalam dari Bahan Katun

Baca Juga

Mengenal Berbagai Manfaat Buah Matoa

Gunakan pakaian dalam berbahan katun ataupun sutra, daripada sintetis. Celana dalam berbahan katun bersifat menjaga kelembapan dan membatasi keringat sehingga tidak terlalu basah. Vagina yang terlalu basah dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri. Jangan lupa untuk mengganti pakaian dalam Anda setiap hari.

Hindari Pakaian Ketat 

Jangan menggunakan pakaian ketat (celana ketat atau jeans) ataupun stocking terlalu lama. Pakaian tipe ini dapat meningkatkan kelembapan di area kewanitaan, mempermudah iritasi, serta berisiko pertumbuhan jamur dan bakteri.