15 Cara Keluar dari Hubungan yang Mengekang, Nomor Terakhir Paling Kejam
JAKARTA, iNews.id – Apakah Anda pernah menjalin hubungan dengan pasangan yang mengekang? Mereka mencoba mengambil alih seluruh hidup Anda, waktu, sikap hingga keinginan pribadi Anda. Mereka mengganggap bila tindakan yang dilakukannya benar.
Padahal, tindakan ini lama-kelamaan akan berubah merugikan. Berikut ini cara untuk terhindar dari situasi seperti itu, dilansir dari Femalefirst, Rabu (27/5/2020).
1. Anda tidak dapat mengubahnya
Percayalah karena tidak ada seorang pun yang bisa kita ubah, tapi hanya satu yang bisa berubah yakni diri kita sendiri. Mencoba mengubah pasangan akan berakhir kecewa, jadi berhentilah mencobanya.
2. Ini hanya sementara
Jika Anda memutuskan untuk mengikuti apa yang mereka inginkan untuk sementara waktu dan berharap dia akan berubah, itu tidak akan berhasil.
3. Pikirkan tentang diri Anda sendiri
Buat keputusan yang menurut Anda benar dan jaga harga diri Anda, karena Anda berhak menentukan jalan yang ingin dituju.
4. Anda memiliki hak
Anda memiliki hak untuk diperlakukan dengan baik, memilih jalan yang Anda inginkan dan mungkin itu pilihan terbaik untuk Anda saat ini. Jangan pernah melupakan hal ini karena kita semua berhak menikmatinya.
5. Ruang pribadi
Pastikan ada ruang di antara Anda berdua sehingga Anda dapat memiliki jarak fisik dan emosional, ini dapat membantu meringankan situasi pelik dalam satu hubungan. Karena ada kalanya seseorang ingin menyendiri untuk menenangkan pikiran dan perasaan.
6. Miliki keinginan pribadi
Anda membuat harapan Anda sendiri bukan orang lain. Jika mereka mencoba mengendalikan Anda dalam area tertentu di hidup Anda, pertimbangkan keinginan Anda yang sudah dipikirkan, lalu bandingkan dengan keinginan dia karena ada standar yang Anda miliki.
7. Jangan diam
Jika Anda menghindarinya, menyembunyikan, bahkan memendamnya hanya akan membuat Anda frustasi, hal itu tidak akan memperbaiki hubungan Anda. Bicaralah agar mereka tahu ada batasan yang harus kalian hormati.
8. Berbicaralah langsung
Hindari drama dan bicaralah dengan jelas mengenai apa yang Anda lakukan dan mengapa dia meminta hal itu dari Anda.
9. Temukan pendengar yang baik
Memiliki sosok teman atau anggota keluarga untuk mendengar hal-hal yang Anda rasakan dan dan membantu Anda menemukan jalan keluar sangatlah penting. Seringkali seseorang yang tidak memiliki keterlibatan dalam hubungan Anda dapat memberikan saran terbaik.
10. Anda tidak akan pernah dihargai pasangan
Dikendalikan bukanlah rasa hormat. Mereka mungkin menyukai Anda atau merespons secara positif jika Anda melakukan apa yang mereka inginkan, tetapi tindakan ini jauh dari rasa menghormati pasangan.
11. Lindungi diri Anda
Pastikan Anda menemukan cara lain untuk meningkatkan harga diri Anda untuk menghalau semua keinginan mereka. Anda berhak menentukan sikap terhadap apa pun.
12. Pertanyakan diri Anda
Jika mereka mengendalikan Anda, mereka menginginkan kekuasaan dan mengusik hak Anda. Dengan membiarkan mereka melakukan ini, Anda melepaskan kemandirian, harga diri, dan emosi. Apakah Anda benar-benar ingin menawarkan ini kepada mereka?
13. Ubah reaksi Anda
Anda tidak dapat mengubah perilaku mereka, tetapi Anda dapat mengubah cara Anda meresponsnya. Anda dapat menghindari masuk ke dalam drama dan melihatnya dari sisi kemanfaatannya daripada dampak pada hubungan.
14. Ketahui batasan Anda
Ketahui kapan harus mengatakan, “Saya tidak tahan lagi - Anda harus berhenti sekarang.” Agar dia mengerti bahwa Anda tidak menyukai tindakan tersebut.
15. Meninggalkannya
Cara terakhir ini jadi pilihan yang tepat apalagi keadaan semakin menyulitkan Anda. Jangan berhubungan dengannya lagi, tinggalkan saja.
Editor: Tuty Ocktaviany