Deretan Artis Indonesia Diet Ketat, Nomor 2 Aktor Era 2000-an Kini Penampilannya Bikin Netizen Pangling

JAKARTA, iNews.id - Inilah sejumlah artis Indonesia diet ketat demi mendapatkan berat badan idealnya. Seperti kita tahu, mendapatkan bentuk tubuh yang ideal adalah keinginan setiap orang, tak terkecuali selebriti.

Demi menunjang penampilan hingga menjaga kesehatan, artis-artis ini pun melakukan sejumlah upaya untuk menurunkan berat badan. Tak heran, bila mereka melakukan diet yang cukup ketat demi memperoleh hasil maksimal.

Baca Juga

Cerita Vidi Aldiano 6 Tahun Berjuang Melawan Kanker: Aku Belajar soal Keikhlasan

Selain menjalani diet ketat, artis-artis ini juga mengimbanginya dengan olahraga. Alhasil, jerih payah mereka berbuah manis, karena berhasil menurunkan berat badan.

Penasaran, ada siapa saja sih? Berikut daftarnya, seperti dirangkum pada Rabu (19/4/2023).

Baca Juga

Artis Lawas Mayangsari Percaya Cinta Sejati Ada, Ini Alasannya

Deretan artis Indonesia diet ketat

1. Ivan Gunawan

Di urutan pertama, ada Ivan Gunawan. Desainer sekaligus presenter ternama ini sukses menurunkan bobot tubuhnya secara signifikan. Hal itu dilakukan Ivan hanya dalam waktu dua bulan, setelah ditantang oleh Deddy Corbuzier.

Baca Juga

Mewah! Inilah Artis Punya Minimarket Pribadi di Rumahnya, Ada yang Terkenal Sultan

Demi menurunkan berat badannya, Ivan Gunawan melakukan diet ketat, berolahraga, serta mengatur pola makan dengan konsultasi pada dokter gizi. Bahkan, kabarnya Ivan telah sukses menurunkan 67 kilogram berat badannya. Wow!

2. Ricky Cuaca

Baca Juga

7 Aktor / Aktris Indonesia Ulang Tahun di Bulan April, Nomor 6 Anak Artis Senior Papan Atas

Artis Ricky Cuaca yang populer lewat sinetron Ganteng-Ganteng Serigala, awalnya memiliki berat badan sekitar 135 kilogram. Namun, selama dua tahun, dia dikabarkan menjalani diet ketat, hingga sukses menurunkan bobot tubuhnya hingga 60 kilogram.

Adapun diet yang dilakukan oleh Ricky Cuaca, yakni tidak mengonsumsi nasi secara berlebihan. Selain itu, Ricky Cuaca juga dikabarkan rutin berolahraga, hingga akhirnya bisa menurunkan berat badan yang lebih banyak lagi yakni 75 kilogram. 

Ricky mengaku melakukan kardio hingga 2 jam tidak berhenti. Hal itu karena tekad yang kuat dari Ricky untuk menurunkan berat badan. Tak hanya itu, Ricky Cuaca juga menjalani operasi plastik hingga penampilannya jauh berbeda dan tak jarang bikin pangling netizen.

3. Melly Goeslaw

Tahun lalu, musisi Melly Goeslaw sukses menurunkan berat badannya hingga 25 kilogram, dengan menjalani program diet di bawah pantauan dokter gizi terkenal dan melakukan olahraga rutin.

Kendati sudah turun cukup banyak, vokalis band Potret tersebut masih mengalami kelebihan berat badan hingga 35 kilogram. Sebagai solusinya, Melly menjalani Bariatric, intervensi pembedahan untuk pasien obesitas pada pertengahan Juli 2022 lalu.

Kemudian, setelah mengalami prosedur tersebut, Melly sukses menurunkan berat badan hingga 12 kilogram dalam waktu 27 hari.

4. Kemal Mochtar

Presenter Kemal Mochtar dikenal memiliki tubuh tambun. Namun, setelah melakukan diet ketat, jogging dan mengatur pola makan, Kemal sukses menurunkan 57 kilogram bobot badannya, dari yang awalnya 120 kilogram.

Pada berbagai wawancara, Kemal menyebut menjalani diet bahagia, karena dia masih mengonsumsi nasi dan tepung-tepungan, meski dengan porsi kecil. Menurut Kemal yang terpenting adalah seberapa konsisten kita dalam menjalaninya.

Itulah deretan artis Indonesia diet ketat demi mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Bagaimana menurut Anda?

Editor: Siska Permata Sari