Sambut Ramadan, Ini Kiat Artika Sari Devi Ajarkan Puasa pada Anak

JAKARTA, iNews.id – Ramadan tinggal sebentar lagi, di mana umat Muslim menjalankan ibadah puasa. Artika Sari Devi pun berbagi kiat mengajarkan puasa kepada anak-anaknya.

"Sebenarnya (hal) yang penting adalah mengajarkan konsep (puasa). Kami (sebagai) orang Muslim harus berpuasa," kata Artika di Jakarta, Sabtu 20 April 2019.

Baca Juga

Dokter Tirta Blak-blakan Alasan Berhenti Merokok

Selebritas asal Bangka Belitung itu pun tidak langsung mengajarkan buah hatinya untuk berpuasa secara penuh. Artika memilih untuk mengajarkan arti berpuasa kepada anak-anaknya secara perlahan.

"Ajarkan anak untuk belajar (tentang) arti berpuasa, menahan lapar, tidak boleh makan, tidak boleh minum, tidak boleh marah-marah, harus belajar sabar," kata istri dari musisi Ibrahim Imran ini.

Artika mengaku pengajaran secara perlahan itu cukup berhasil bagi Abby, putri pertamanya yang berusia sembilan tahun. Abby sudah berpuasa dalam dua tahun terakhir. Sedangkan putrinya, Zoe yang berusia lima tahun, sudah mengenal puasa sejak berusia empat tahun.

"Zoe tahun lalu berhasil berpuasa setengah hari. Kalau Abby, awalnya (dia) puasa setengah hari. Lalu setengah bulan lainnya, dia sudah puasa secara penuh," katanya.

Selain mengajarkan arti menahan diri, Artika juga mengatakan tidak perlu ada menu favorit selama Ramadan. Perempuan 39 tahun itu lebih memilih untuk memberikan makanan dengan kandungan nutrisi yang mencukupi dan cairan yang banyak.

"Menu puasa tidak perlu dipatok, yang penting harus sehat, tidak berminyak, bukan gorengan. Lebih baik perbanyak (konsumsi) sayur-sayuran dan makanan berkuah," kata Artika.

Editor: Tuty Ocktaviany