Thomas Djorghi Ungkap Rahasia Awet Muda dan Terlihat Gagah di Usia 51 Tahun

JAKARTA, iNews.id - Penikmat musik dan film tahun 1990-an pasti tidak asing dengan Thomas Djorghi. Model, penyanyi sekaligus aktor 51 tahun ini sekarang sedang menekuni dunia bisnis dan menggeluti kanal YouTube-nya.

Meski memasuki usia kepala lima, Thomas Djorghi masih terlihat gagah dan awet muda. Penampilannya dari awal karier sejak tahun 1985, tampak tidak jauh berubah dengan saat ini.

Baca Juga

Jarang Diketahui, Brokoli Ternyata Bisa Bantu Seimbangkan Hormon dalam Tubuh

Kakak aktor Sultan Djorghi ini lantas membagikan rahasianya masih gagah dan awet muda di usia 51 tahun. Salah satunya adalah selalu berpikir positif dan menghindari stres.

“Pokoknya, pertama harus positif thinking. Jangan larut dalam masalah. Meskipun masalah pasti ada, tapi jangan berlarut-larut dalam kesedihan, itu juga mencetak wajah kita jadi cepat tua,” kata Thomas Djorghi seperti dikutip iNews.id dari kanal YouTube Venna Melinda, Senin (31/5/2021).

Selain tetap ceria, pemain film ‘Valentine Kasih Sayang Bagimu’ tersebut juga menerapkan gaya hidup sehat seperti berolahraga rutin. Salah satu olahraga yang ditekuninya adalah lari dan jogging.

“Aku juga suka olahraga, lari. Aku itu simpel banget, jogging. Kalau di lapangan bisa dua jam, kalau treadmil itu 1 jam non stop,” ujarnya.

Olahraga tersebut, sambung dia, telah dia mulai dari usia 30 tahun. Oleh karena itu, tidak heran bahwa Thomas tampak masih gagah dan awet muda di usia kepala lima.

Editor: Dyah Ayu Pamela