Ini Rahasia Jepang Punya 100.000 Lebih Penduduk Berusia 100 Tahun ke Atas
TOKYO, iNews.id - Jepang mencatat rekor baru dalam jumlah penduduk berusia 100 tahun ke atas. Pada 2026, jumlahnya mencapai 107.677 orang, untuk pertama kalinya menembus angka 100.000.
Data Statistik Kementerian Kesehatan dan Kesejahteraan Jepang yang dirilis Selasa (15/9/2026) menunjukkan jumlah tersebut meningkat 7.914 orang dibandingkan tahun sebelumnya.
Lantas, apa rahasia di balik panjang umur warga Jepang hingga lebih dari 100 tahun?
Para ahli mengaitkan tingginya angka harapan hidup di Jepang dengan sejumlah faktor, terutama pola makan sehat dan gaya hidup aktif. Makanan yang umum dikonsumsi masyarakat Jepang antara lain ikan, sayuran, dan nasi, dengan asupan lemak jenuh yang relatif sedikit.
Hampir 88 persen dari total warga Jepang berusia 100 tahun ke atas merupakan perempuan. Kishimoto Fuyo asal Kyoto tercatat sebagai perempuan tertua di Jepang dengan usia 114 tahun.