10 Kegunaan Air bagi Kehidupan Manusia, Tak Cuma untuk Kesehatan Lho!

JAKARTA, iNews.id – Kegunaan air dalam kehidupan sehari-hari sangat dibutuhkan oleh semua orang. Air merupakan kebutuhan dasar bagi setiap makhluk hidup.

Manusia tidak dapat bertahan hidup lebih dari tiga sampai empat hari tanpa meminum air. Selain untuk kesehatan, manfaat air juga banyak kita rasakan untuk hal lainnya seperti sumber daya listrik, kegiatan mencuci, dan masih banyak lagi.

Kapal Mata-mata Rusia Tembakkan Laser ke Pilot Jet Tempur Inggris

Apa saja kegunaan air bagi kehidupan manusia? Berikut 10 kegunaan air bagi kehidupan manusia yang sudah tim iNews.id rangkum.

Apa Saja Kegunaan Air Bersih untuk Kehidupan Sehari-hari?

Ada banyak kegunaan air dalam kehidupan kita sehari-hari. Berikut kegunaan air bagi kehidupan manusia.

Satu Galon Berapa Liter? Ini Jawaban dan Penjelasannya

1. Keperluan Minum

Kegunaan air dalam kehidupan manusia yang pertama adalah untuk keperluan minum. Seperti yang kita ketahui, umumnya manusia membutuhkan minum setidaknya 2 liter per hari.

Dalam tubuh manusia, sekitar 60-70 persen merupakan air. Dengan minum air yang cukup, maka tubuh akan terhindar dari dehidrasi, dan tentunya tidak mudah terserang penyakit. Perlu diketahui, bahwa dehidrasi dapat menyebabkan penurunan sistem kekebalan tubuh.

Abrasi: Pengertian, Penyebab, Dampak dan Cara Mencegahnya

2. Sebagai Zat Pelarut

Kegunaan air berikutnya adalah sebagai zat pelarut. Air memiliki fungsi sebagai zat pelarut zat-zat gizi seperti monosakarida, lemak, asam amino, mineral dan vitamin, dan bahan-bahan lainnya seperti oksigen dan hormon.

Selain zat-zat tadi, air juga berfungsi sebagai pelarut dan sisa metabolisme seperti karbon dioksida dan ureum untuk nantinya dikeluarkan dari tubuh melalui ginjal, paru-paru, dan kulit.

3. Sebagai Pengatur Suhu

Kegunaan air untuk manusia adalah sebagai pengatur suhu. Hal ini dikarenakan air memiliki kemampuan untuk menyalurkan, sehingga air berguna untuk mendistribusikan panas dalam tubuh.

Sebagian panas dalam tubuh manusia dihasilkan dari metabolisme energi yang berguna untuk mempertahankan suhu tubuh 37oC. Suhu tersebut merupakan suhu ideal untuk kerja enzim-enzim di dalam tubuh.

4. Membantu Melancarkan Pencernaan

Pernah mendengar kurang minum bisa menyebabkan pencernaan jadi tidak lancar? Jika pernah, hal itu memang benar adanya. Dalam tubuh manusia, air dapat membantu memecah-mecahkan makanan dan memungkinkan nutrisi bisa diserap oleh tubuh.

5. Meningkatkan Kecantikan Kulit

Jumlah asupan air yang cukup dapat membuat kulit menjadi lebih sehat, terhidrasi, dan glowing. Kontribusi darah sebagai cairan penghubung utama terdiri dari dua komponen, yakni plasma berwarna jerami dan sel darah protein.

Plasma cairan alkali ini terdiri dari 90-92 persen air. Maka, ketika sirkulasi darah optimal, hasilnya juga bisa terlihat dari kulit kita juga.

6. Mengoptimalkan Fungsi Otak

Kegunaan air bagi tubuh manusia salah satunya adalah untuk mengoptimalkan fungsi otak. Keseimbangan elektrolit yang memadai sangat penting untuk menjaga tubuh kita berfungsi secara optimal.

Elektrolit yang rendah bisa menyebabkan masalah pada tubuh termasuk lemahnya kinerja otot, kelelahan, bahkan kebingungan. Hal ini karena otak sebagai pengatur dalam tubuh kita kekurangan oksigen yang disebabkan oleh dehidrasi (kekurangan air).

7. Sebagai Sumber Energi

Air juga berguna sebagai sumber energi, seperti pembangkit listrik yang membutuhkan tenaga air. Sumber energi yang memanfaatkan tenaga air ini bisa jadi alternatif sumber energi terbarukan selain gas bumi.

8. Sebagai Prasarana Transportasi

Kegunaan air bagi kehidupan manusia lainnya adalah sebagai prasarana transportasi. Banyak daerah bahkan negara-negara yang memanfaatkan sungai dan laut sebagai sarana transportasi jalur air ke berbagai daerah lainnya dengan menggunakan perahu untuk mengangkut orang.

9. Keperluan Rumah Tangga

Air juga menjadi kebutuhan dasar untuk keperluan rumah tangga. Misalnya untuk mandi, mencuci baju dan piring, mengepel rumah, hingga berkebun di pekarangan rumah.

10. Keperluan Pertanian dan Peternakan

Manusia juga membutuhkan air dalam sektor pertanian dan peternakan. Pada sektor pertanian, misalnya air bisa dimanfaatkan untuk irigasi sawah yang gunanya untuk mengairi sawah. Kemudian untuk sektor peternakan, hewan-hewan ternak juga membutuhkan air untuk minum.

Itu tadi 10 kegunaan air bagi kehidupan manusia. Dari artikel di atas ternyata kegunaan air sangat banyak, bahkan selalu dibutuhkan setiap harinya mulai dari kesehatan untuk tubuh hingga keperluan lainnya.

Editor: Puti Aini Yasmin