Waspada Bahaya Micro Sleep saat Mudik Lebaran, Ini Tanda-Tandanya

Baca Juga

Viral Mobil Xpander Tabrak Ferrari Seharga Rp14 Miliar Lagi Terparkir di Jalan, Sopir Auto Nangis

"Kita bisa pakai 2:20, 2 jam menyetir 20 menit berhenti untuk istirahat. Setiap tidur 15 menit itu bisa menambah ‘baterai’ badan kita. Ini saya pelajari selama saya balap. Jika memaksakan hingga 6 jam untuk menaikkan kembali energi membutuhkan waktu lama," katanya.

Rifat menegaskan waktu istirahat sangat penting bagi pengendara. Saat mengikuti reli dengan rute yang cukup panjang, pada kilometer awal hingga pertengahan bisa menjadi yang tercepat. Namun, begitu di kilometer akhir kecepatan mobil tanpa disadari melambat karena kelelahan.

Baca Juga

Aturan Tilang Berubah, Surat Kendaraan Mati Bisa Disita dan Dihapus Datanya

Editor: Dani M Dahwilani