Ciri-Ciri Darah Tinggi dan Upaya Pencegahannya

JAKARTA, iNews.id- Kenali ciri-ciridarah tinggi yang sering disebut sebagai silent killer. Istilah ini karena umumnya tidak ada tanda-tanda tekanan darah tinggi yang terlihat pada tahap awal. 

Pada kondisi penyakitnya sudah dianggap parah, biasanya gejala akan muncul dan bahkan dapat menyebabkan stroke.

Baca Juga

Cara Menurunkan Darah Tinggi Tanpa Obat yang Ampuh, Wajib Tahu Nih

Meski pada awalnya tidak ada gejala signifikan, namun masih ada beberapa gejala tekanan darah tinggi yang harus diwaspadai. Apalagi jika memiliki riwayat hipertensi. 

Tekanan darah normal biasanya 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg. Namun, beberapa sumber mencatat ciri-ciri darah tinggi sering dirasakan hanya setelah kondisinya memburuk, bahkan jika tekanan darah di sudah jauh dari atas batas aman atau mengancam jiwa.

Baca Juga

9 Buah Penurun Darah Tinggi, Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan

Faktanya, sepertiga penduduk dunia tidak mengetahui bahwa mereka memiliki tekanan darah tinggi. Walaupun begitu, ada beberapa ciri yang bisa Anda perhatikan, apalagi jika keadaan ini sering terjadi dan tidak biasa.