Christian Adinata Ungkap Kondisi Cederanya, Sudah Bisa Jalan Tanpa Kruk

Baca Juga

Terungkap! Begini Kondisi Terkini Christian Adinata usai Cedera di Malaysia Masters 2023

Christian pun mengungkapkan kondisi terbaru dari cedera lututnya tersebut. Dia mengatakan saat ini dirinya dalam proses belajar untuk menekuk lutunya lagi secara normal.

“Paling update kondisinya kan kemarin dari awal cedera enggak boleh nekuk sama Prof Niko selama 3-4 minggu. Ini sekarang sudah masuk minggu kelima dan sekarang lagi proses buat belajar nekuknya itu supaya bisa nekuk normal lagi,” kata Christian.

Baca Juga

Hasil Malaysia Master 2023 Hari Ini: Christian Adinata Mundur karena Cedera

“Tapi kan enggak gampang buat nekuk normal. Karena posisi sekarang lututnya agak nge-freeze kan, kaku segala macam, jadi memang pas buat belajar nekuk memang agak sakit, tapi mesti dipaksa sih. Cuma prosesnya memang enggak sebentar butuh waktu agak lama,” tambahnya.

Kendati cedera lutut, Christian menyebut bahwa dirinya masih bisa melakukan latihan untuk melatih bagian atas tubuhnya. Selain itu, dia rutin menjalani fisioterapi untk membantu cederanya pulih.

Baca Juga

Infografis Profil Christian Adinata Bintang Baru Tunggal Putra Indonesia

“Kan kaki sakit tapi tangan masih bisa latihan, jadi latihan untuk upper body-nya. Paling sama fisioterapi juga. Itu sih paling yang dirutinin setiap hari untuk saat ini,” ucap pemain asal PB Tangkas Intiland itu.

Editor: Dimas Wahyu Indrajaya