Cristiano Ronaldo Dilarang Minum Susu, Rahasia Dietnya Bikin Kaget!

“Manusia adalah satu-satunya makhluk yang minum susu dari hewan lain. Tidak ada hewan lain yang minum susu setelah tiga bulan... itu bertentangan dengan alam,” ujarnya, dikutip dari Sport Bible.

Baca Juga

Cristiano Ronaldo Tak Layak Starter di Piala Dunia 2026, Portugal Diminta Ubah Strategi

Aturan tersebut juga berlaku untuk minuman lain seperti kopi dan teh. Cristiano Ronaldo hanya diperbolehkan mengonsumsi espresso atau kopi hitam tanpa tambahan.

Meski menghindari susu, Ronaldo tidak menjalani pola makan vegan. Dia justru dianjurkan mengonsumsi protein dari organ hewan yang dianggap memiliki nilai gizi tinggi.

Baca Juga

Cristiano Ronaldo Comeback Gila! Cetak 2 Gol, Al Nassr Menang Dramatis

“Saya setuju dengan konsumsi organ. Hati, jantung, dan otak adalah makanan sehat. Itu superfood. Cristiano juga menyukai hati,” tuturnya.

Selain itu, menu harian Ronaldo tetap dilengkapi telur dan ikan sebagai sumber protein utama. Dia tidak terpaku pada hitungan kalori atau karbohidrat karena intensitas latihannya sangat tinggi.