Soal Menu Buka Puasa, Pemain Persib Ini Ikuti Anjuran Nabi Muhammad

BANDUNG, iNews.id - Gelandang Persib Bandung, Esteban Vizcarra, punya cara mengembalikan stamina tubuh setelah menjalani puasa. Vizcarra mengikuti anjuran Nabi Muhammad mengonsumsi kurma.

Vizcarra memutuskan jadi mualaf pada 2012 setelah menikahi perempuan asal Indonesia, Restu Ayu Ferdina. Delapan tahun memeluk keyakinan sebagai seorang muslim, Vizcarra menjalankan kewajiban ibadah sebagaimana orang islam, termasuk berpuasa di bulan Ramadan.

Baca Juga

Hasil Pro Futsal League Indonesia 2025-2026: Bintang Timur Surabaya Bantai Raybit FC dengan Skor Telak 13-0

Berpuasa selama sebulan penuh bukan hal baru bagi pemain kelahiran Argentina tersebut. Bahkan, dia punya menu wajib saat berbuka puasa.

Kurma adalah buah yang harus ada dalam menu berbuka Vizcarra setiap harinya. Buah kurma diketahui memiliki kandugan glukosa yang bermanfaat bagi cadangan energi dan memulihkan stamina tubuh.

Baca Juga

Luizinho Passos Punya Misi Orbitkan Kiper Muda Persib ke Level Lebih Tinggi

Mengonsumsi buah khas Timur Tengah itu saat berbuka puasa juga pernah dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW.

"Saat buka puasa itu, saya biasa memulai dengan minum lebih banyak air mineral. Dan kurma, pastinya harus selalu ada," kata Vizcarra.

Baca Juga

Pemain Persib U-18 Termotivasi Pecahkan Rekor Gol Gian Zola

Setelah selesai dengan hidangan pembuka, Vizcarra dan keluarga biasanya tak langsung makan berat. Mereka baru melakukannya setelah solat Magrib dan ditutup dengan mengonsumsi buah-buahan sebagai hidangan penutup.

"Ya, setelah mengawali dengan air dan kurma, baru makan ringan dan makanan berat," ujarnya.

Baca Juga

Pernah Positif Virus Corona, Ini Pelajaran yang Diambil Penyerang Asing Persib

"Setelah makan ringan, spagehtti atau nasi, kemudian pisang. Makanan yang banyak vitamin dan bagus buat tubuh," ucapnya.

Editor: Arif Budiwinarto