Bibir Pucat dan Kering Selama Puasa? Yuk Simak Tips Ini!

JAKARTA, iNews.id - Bibir kering dan pucat saat berpuasa sering menjadi masalah bagi banyak orang. Kondisi ini umumnya terjadi karena tubuh mengalami dehidrasi akibat kurangnya asupan cairan selama berpuasa yang bikin bibir jadi kering, pecah-pecah, dan tampak pucat. 

Apalagi kalau ditambah cuaca yang panas, terutama di daerah tropis seperti Indonesia. Bisa bikin bibir semakin rentan kering dan pecah-pecah.

Untuk menjaga bibir tetap sehat dan lembap, berikut beberapa tips yang bisa dicoba:

1. Pastikan Tubuh Terhidrasi dengan Baik

Supaya tubuh tetap terhidrasi, usahakan memenuhi kebutuhan cairan saat sahur dan berbuka dengan menerapkan pola 2-4-2, yaitu minum dua gelas air putih saat berbuka, empat gelas setelah tarawih, dan dua gelas saat sahur.

2. Hindari Makanan Pedas dan Asin

Makanan yang terlalu pedas atau asin bisa jadi pemicu dehidrasi dan memperparah kondisi bibir yang kering. Sebaiknya, pilih makanan yang lebih ringan dan bergizi saat sahur untuk menjaga kelembapan tubuh sepanjang hari.

3. Gunakan Lip Balm dengan Kandungan Melembapkan

Aplikasikan lip balm secara rutin untuk menjaga kelembapan bibir. Pilih lip balm yang ada kandungan Cactus Extractnya seperti Soulyu Juicy Glow Lip Balm. 

Fungsi dari lip balm ini bisa melembabkan bibir sekaligus memberi warna yang cantik. Hasil juicy glow yang tahan lama hingga 6 jam. Lip balm ini tersedia 5 shades cantik yang bisa dipilih.