Rahasia Tumbuh Kembang Anak Usia 1-3 Tahun, Berikan Asupan yang Kaya Kalsium
JAKARTA, INews.id - Rahasia tumbuh kembang anak usia 1-3 tahun ternyata terletak pada asupan hariannya. Makanan bergizi dan kaya nutrisi jadi lebih sempurna bila disertai dengan asupan susu harian yang tepat.
Perlu diingat tumbuh kembang tiap anak berbeda. Karena itu, biarkan si Kecil berkembang dan belajar pada tahapan yang nyaman baginya, termasuk menikmati berbagai asupan terbaik yang kaya nutrisi.
Susu merupakan bagian penting dari makanan pendamping ASI (MPASI). Susu formula yang menjadi salah satu rahasia tumbuh kembang anak bisa diberikan sesuai kebutuhan.
Rahasia Tumbuh Kembang Anak
Bagi para orang tua, ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam memberi asupan bagi si Kecil. Pertama, simpan banyak makanan ringan yang sehat dan bergizi, buah-buahan, serta sayuran di rumah.
Kedua, ajak anak untuk rutin melakukan aktivitas fisik, misalnya pergi ke taman atau bermain di luar ruangan bersamanya. Dan terakhir, jangan lupa memberikan susu sebagai asupan harian.