Tren Sleep Care: Cara Baru Ciptakan Waktu Istirahat yang Lebih Nyaman Bersama Shopee

Tinggal sesuaikan motif, warna favorit, ataupun akses seperti rumbai maupun bordir, lalu tambahkan bantal serta guling sebagai layering untuk menciptakan bed setup yang semakin cozy dan bikin betah.

3. Jangan asal bantal, kenali kebutuhan tidurmu

Bantal bukan sekedar pelengkap tidur. Empuk saja belum tentu cukup! Bahkan, menumpuk bantal memang terasa extra cozy, tapi semakin tinggi belum tentu semakin nyaman untuk tidur semalaman. Ketebalan dan tingkat kelembutan bantal perlu disesuaikan dengan posisi tidur serta kenyamanan masing-masing. 

Bagi yang tidur menyamping, bantal yang lebih tebal dan suportif dapat membantu mengisi ruang antara kepala dan baju. Sementara itu, bantal dengan ketebalan sedang atau lebih rendah umumnya lebih nyaman untuk posisi telentang. Jadi, sebelum membeli, coba kenali dulu posisi tidur kamu.

Setelah itu, eksplorasi pilihan bantal dari brand lokal seperti TURU Official Shop untuk menemukan tinggi dan tingkat kepadatan yang terasa pas. Selain tingkat keempukan, material isi bantal juga patut diperhatikan.

4. Eyemask on, bye-bye distraksi

Lampu kamar atau cahaya dari lingkungan sekitar terkadang dapat mengganggu kenyamanan saat ingin beristirahat. Eye mask atau penutup mata menjadi salah satu sleep essential yang mulai banyak digunakan untuk membantu menciptakan suasana tidur yang lebih gelap dan tenang.