Ide Permainan Seru untuk Bakar Lemak saat Libur Akhir Pekan, Coba Bowling atau Arcade Rhythm

1. Bermain Bowling

Baca Juga

Liburan di Kupang, Ini Tempat Kuliner dengan Suasana Pantai yang Eksotis 

Di balik gerakan olahraga bowling yang terlihat sederhana, ternyata olahraga bowling bisa membantu membakar lemak dan memperkuat ritme jantung. Bowling dapat membakar 170-300 kalori dalam satu kali permainan. Selain itu bowling juga dapat membantu kinerja otot jantung yang lebih baik, karena saat Anda berkompetisi bowling dengan teman akan menaikkan hormon adrenaline. Arena bowling bisa ditemukan di beberapa lokasi pusat hiburan keluarga seperti Timezone. Di arena ini terdapat lintasan bowling yang fun karena ukurannya separuh lintasan bowling profesional yang bisa dimainkan tanpa membutuhkan sepatu bowling khusus seperti di arena bowling profesional. Coba datang ke Timezone Mall 21 Denpasar Bali untuk mencoba bermain bowling dengan cara yang fun. 

2. Bermain Basket

Semua tahu olahraga yang satu ini sangat baik untuk melatih koordinasi tubuh, dan memperkuat ritme jantung, yang juga membantu menurunkan berat badan. Bermain basket menjadi alternatif olahraga permainan yang bisa dilakukan bersaama teman-teman. Bermain basket di arena permainan keluarga juga menjadi alternatif olahraga untuk membakar lemak. Tapi pilihlah permainan basket yang menyediakan ukuran real untuk ring basket dan bolanya. Seperti permainan basket All Star Basketball Battle yang ada di beberapa wahana permainan keluarga Timezone. Permainan ini memungkinkan Anda saling adu lemparan bebas dengan lawan dalam batasan waktu tertentu, untuk mendapatkan poin sebanyak-banyaknya. Karena ukuran yang sesuai ukuran aslinya melakukan permainan ini membuat tubuh lebih berkeringat dan aktif bergerak.