6 Makanan yang Disarankan Dikonsumsi oleh Pasien Gejala Omicron, Ini Khasiatnya

Baca Juga

Ide Membuat Makanan Sehat Sehari-hari, Lezatnya Egg Mayo Sandwich

1. Yogurt

Salah satu makanan terbaik yang bisa dimakan ketika mengalami gejala Omicron adalah yogurt. Lembut, dingin, terasa enak di tenggorokan dan mengandung protein untuk membuat kita kenyang. “Makan yogurt dengan granola dan beberapa potong pisang kecil-kecil untuk mendapatkan potasium," saran Dr. Robert

Baca Juga

5 Rekomendasi Makanan Sehat agar Kulit Glowing, Mau Coba?

2. Es Krim

Dr Bob menyebutkan, es krim sebenarnya bisa menjadi pengisi perut yang mudah turun ketika Anda sedang sakit tenggorokan yang parah. Makan es krim memberikan tubuh glukosa dan protein. Tapi ingat, makanan satu ini hanya untuk yang tak menderita diabetes ya