Cara Membuat Susu Formula yang Benar untuk Bayi, Perhatikan Takaran dan Suhu Air

JAKARTA, iNews.id - Cara membuat susu formula yang benar sebenarnya tidak sulit untuk dipraktikkan. Ya, susu formula merupakan sejenis susu yang dirancang khusus untuk bayi, terutama bagi bayi yang tidak dapat disusui langsung oleh sang ibu.

Perlu diketahui, susu formula mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh bayi, seperti protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Selain itu, susu formula juga mengandung asam amino, asam lemak esensial, dan zat besi yang sangat dibutuhkan oleh bayi dalam pertumbuhan dan perkembangannya.

Rahasia Tumbuh Kembang Anak Usia 1-3 Tahun, Berikan Asupan yang Kaya Kalsium

Susu formula dibuat dengan bahan dasar susu sapi atau susu kedelai yang telah diolah sedemikian rupa sehingga lebih mudah dicerna oleh tubuh bayi. Ada banyak jenis susu formula yang tersedia di pasaran, seperti jenis susu formula untuk bayi baru lahir, susu formula untuk bayi yang mengalami intoleransi laktosa, atau susu formula untuk bayi prematur. Namun, sebaiknya penggunaan susu formula harus sesuai dengan anjuran dokter atau ahli gizi, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti ASI tanpa alasan medis yang jelas.

Lantas, bagaimana cara membuat susu formula yang benar? Berikut ulasannya dirangkum pada Jumat (24/11/2023).

Begini Tahapan Tumbuh Kembang Anak yang Wajib Bunda Ketahui Sedari Dini

Cara Membuat Susu Formula yang Benar

Pembuatan susu formula harus dilakukan dengan hati-hati dan sesuai dengan petunjuk pada kemasan, karena cara pembuatan dan pemberian yang tidak tepat dapat berdampak buruk pada kesehatan bayi. Berikut adalah langkah-langkah umum untuk membuat susu formula yang benar:

1. Cuci tangan dengan sabun dan air bersih sebelum memulai persiapan susu formula.
2. Bersihkan peralatan yang akan digunakan untuk membuat dan menyimpan susu formula, seperti botol, dot, dan pengocok susu, dengan menggunakan air panas atau sterilisasi sesuai prosedur.
3. Panaskan air bersih dalam jumlah yang sesuai dengan instruksi pada kemasan susu formula. Biasanya suhu air yang disarankan adalah sekitar 40-50 derajat Celsius.
4. Tuangkan air panas ke dalam botol yang telah dibersihkan dan disterilisasi. Pastikan jumlah air yang dituangkan sudah sesuai dengan takaran yang dibutuhkan.
5. Tambahkan susu formula ke dalam botol dengan takaran yang sesuai, lalu tutup botolnya dan kocok sebentar hingga tercampur secara merata.
6. Dinginkan susu formula hingga suhu yang aman untuk dikonsumsi oleh bayi, yaitu sekitar 37 derajat Celsius.
7. Periksa suhu susu formula sebelum memberikan kepada bayi dengan meneteskan beberapa tetes di kulit di bagian dalam pergelangan tangan atau siku Anda. Jika terasa hangat namun tidak panas, maka susu formula tersebut sudah aman untuk diberikan kepada bayi.

Orang Tua Wajib Tahu, Ini Ciri Tumbuh Kembang Anak yang Normal

Itulah cara membuat susu formula yang benar. Sebaiknya susu formula baru disiapkan saat akan diberikan kepada bayi, dan apabila ada sisa, segera simpan di dalam lemari es dan gunakan dalam waktu 24 jam. Selain itu, jangan menambahkan bahan lain ke dalam susu formula tanpa rekomendasi dari dokter atau ahli gizi, karena hal ini dapat mengurangi kualitas nutrisi dalam susu formula dan membahayakan kesehatan bayi.

Editor: Vien Dimyati