Cara Mengonsumsi Bawang Putih untuk Kesehatan dan Masakan

JAKARTA, iNews.id - Cara mengonsumsi bawang putih sebenarnya sangat sederhana. Anda bisa mengonsumsi dengan berbagai cara, seperti dibuat jadi masakan atau digoreng.

Bawang putih merupakan bumbu dapur yang sering dipakai untuk melezatkan masakan. Bawang ini memiliki bau yang khas dan rasa pedas jika dimakan mentah, namun akan menjadi manis dan aromatik saat dimasak.

Baca Juga

5 Makanan dari Kacang-kacangan untuk Camilan Sehari-hari, Bagus untuk Diet dan Jantung!

Selain digunakan sebagai bumbu dapur, bawang putih juga dipercaya memiliki banyak manfaat kesehatan seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah, dan membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Ya, bawang putih dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, tergantung pada preferensi dan kebutuhan masing-masing individu. Penasaran, bagaimana cara mengonsumsi bawang putih? Berikut ulasannya dirangkum pada Kamis (7/12/2023).

Baca Juga

Rekomendasi 10 Makanan Khas Klaten, Murah, Enak dan Memanjakan Lidah

Cara Mengonsumsi Bawang Putih

1. Dimakan mentah

Ini adalah cara paling sederhana untuk mengonsumsi bawang putih. Anda dapat memotong menjadi irisan atau cincin dan menambahkannya ke salad atau sajian lain.