Mengenal 4 Jenis Teh Tersehat, Kaya Antioksidan dan Baik untuk Cegah Kanker

JAKARTA, iNews.id - Teh telah menjadi minuman sehat populer di seluruh dunia. Tak hanya populer, teh juga menjadi minuman favorit banyak orang. Bahkan, beberapa di antaranya harus minum secangkir teh sebelum beraktivitas.

Selain populer dan menjadi minuman favorit, teh juga mempunyai ragam manfaat terutama untuk kesehatan. Sebab, teh mengandung bahan bioaktif dengan sifat antibakteri, antioksidan, anti-inflamasi, dan antivirus yang dapat menghasilkan memberikan manfaat bagi kesehatan.

Baca Juga

4 Makanan Sehat yang Cocok Dijadikan Sarapan, Bisa Bikin Perut Rata

Namun, setiap jenis teh memiliki karakteristik masing-masing, dan beberapa jenisnya disebut sebagai ‘teh tersehat’. Apa saja? Berikut daftarnya, seperti dirangkum dari Mind Body Green, Rabu (3/2/2021).