Mengenal Bahaya Minuman Berkafein pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

JAKARTA, iNews.id - Kopi adalah salah satu minuman populer yang disukai banyak orang. Dalam satu porsi kopi sebanyak 100 ml, terkandung sekitar 40 ml kafein.

Selain kopi ada juga teh yang mengandung kafein. Minuman ini biasanya dikonsumsi oleh orang dewasa. Tapi tak jarang, minuman berkafein ini dikonsumsi oleh anak-anak.

Baca Juga

3 Manfaat Minuman Dingin untuk Tubuh, Bisa Membantu Membakar Kalori 

Jika dikonsumsi oleh orang dewasa, kafein seringkali dijadikan sebagai penambah energi untuk beraktivitas, agar lebih fokus, semangat, dan bisa konsentrasi dalam waktu yang lama.

Lantas, bagaimana jika minuman berkafein dikonsumsi anak-anak? Sebelum anak-anak mengonsumsi minuman berkafein, sebaiknya para orang tua mengetahui dampaknya terlebih dahulu.

Baca Juga

Kecanduan Minuman Manis? 4 Hal Ini Harus Anda Lakukan

Perlu diketahui, kafein memiliki efek dose-respons. Salah satunya, kafein dapat memengaruhi fungsi tubuh pada anak-anak, yang memiliki ukuran tubuh lebih kecil dibandingkan orang dewasa.