Selain Bikin Makanan Jadi Lezat, Ternyata Daun Salam Bermanfaat untuk Diabetes

JAKARTA, iNews.id - Menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi menjadi hal penting saat ini. Ada banyak rempah yang bisa digunakan untuk kesehatan tubuh. Bahkan, beberapa di antaranya belum Anda ketahui.

Salah satu rempah yang memiliki khasiat untuk kesehatan adalah daun salam. Daun salam banyak digunakan untuk membuat sup dan semur yang gurih. Tapi, tahukah Anda bumbu ini juga baik untuk kesehatan?

Baca Juga

Pilihan Minuman Sehat di Masa Pandemi, Segar Mengandung Sarang Walet

Tanaman bernama Laurus nobilis, berasal dari keluarga laurel, keluarga pohon cemara dan semak belukar yang paling sering ditemukan di beberapa bagian Asia dan Amerika. Daun ini berbeda dari laurel lainnya karena berasal dari dekat Mediterania.

Daun salam telah digunakan dengan berbagai cara sepanjang sejarah, termasuk sebagai diuretik atau zat yang memicu keringat.

Baca Juga

5 Rekomendasi Memilih Makanan Sehat dan Aman selama Isolasi Mandiri

Tanaman satu ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Melansir Healthline, berikut 5 manfaat daun salam untuk tubuh.