Mengompres mata dengan air dingin juga dapat meredakan pembengkakan dan mengurangi rasa gatal akibat iritasi. Pastikan untuk menghindari suhu ekstrem di area sekitar mata Anda, atau Anda dapat memperburuk masalah.
3. Air mata buatan atau obat tetes
Air mata sebenarnya bagus untuk melumasi mata Anda dan membantu menjaganya tetap bersih. Jadi, cara menyembuhkan mata merah akibat kekeringan adalah menggunakan air mata buatan yang dijual bebas. Anda juga bisa menggunakan obat tetes mata yang dapat mengatasi mata merah Anda, baik karena kekeringan atau infeksi.
Supaya terhindar dari mata merah, Anda bisa melakukan beberapa langkah pencegahan berikut:
- Mencuci tangan secara teratur menggunakan sabun dan air mengalir.
- Menghindari menyentuh seperti halnya juga mengucek-ngucek mata.
- Selain itu, jauhi faktor yang jadi pemicu mata merah, misalnya asap rokok, debu, atau sabun. Bila hendak beraktivitas di luar rumah, pergunakan kacamata hitam untuk melindungi mata dari debu dan sinar matahari.
- Rutinlah mengganti seprai, sarung bantal, dan handuk secara berkala setiap minggu.