JAKARTA, iNews.id - Cara mencegah kehamilan biasanya dilakukan dengan menggunakan alat kontrasepsi. Meski begitu, ada juga sejumlah metode alami yang bisa dilakukan untuk mencegah kehamilan.
Berikut ini lima cara mencegah kehamilan yang bisa dicoba oleh pasangan yang ingin menunda memiliki anak. Apa saja?
Berhubungan intim di luar masa subur atau ovulasi dapat mencegah kehamilan. Masa subur sendiri dapat diketahui dengan menghitung siklus menstruasi.
Kamu hanya perlu mengingat tanggal terakhir dan hari pertama menstruasi dan lamanya siklus menstruasi tersebut. Setelah itu, pastikan kamu tidak melakukan hubungan intim saat masa subur tersebut.
Cara mencegah kehamilan selanjutnya bisa dengan dengan mengkonsumsi buah pepaya. Mengonsumsi pepaya bisa mengurangi sperma pada laki-laki.
CObalah untuk mengkonsumsi pepaya selama dua kali sehari selama tiga hingga empat hari setelah berhubungan intim.
Cara lain untuk mencegah kehamilan secara alami adalah dengan melakukan ejakulasi di luar rahim. Pada metode ini, pria akan mengeluarkan penis dari vagina sesaat sebelum ejakulasi untuk mencegah sel sperma masuk dalam vagina.
Penarikan harus dilakukan tepat sebelum air mani keluar, karena setetes air mani dapat menyebabkan kehamilan.