Apakah Minum Susu saat Sarapan Penting? Ini Kata Ahli

Syifa Fauziah
Ilustrasi minum susu saat sarapan. (Foto: Freepik)

Lebih lanjut Prof Rini mengatakan, asupan sarapan yang cukup yang terdiri dari menu beragam, termasuk menambahkan susu di menu sarapan, memiliki hubungan erat dengan peningkatan kualitas diet anak-anak.

"Secara umum, anak-anak yang mengonsumsi susu saat sarapan memiliki asupan mikronutrien esensial lebih tinggi, terutama pada kalsium dan vitamin D," jelas Prof Rini.

Dia menerangkan bahwa dalam Studi South East Asian Nutrition Surveys II (SEANUTS II), menunjukkan, anak-anak yang mengonsumsi produk susu saat sarapan memiliki asupan mikronutrien harian lebih tinggi secara signifikan, termasuk vitamin A, B12, dan D, serta kalsium, dibandingkan anak-anak yang tidak mengonsumsi susu saat sarapan.

"Hal ini kemudian mengukuhkan kebaikan susu untuk membantu mengurangi beban gizi yang dihadapi anak-anak Indonesia," pungkasnya.

Studi South East Asian Nutrition Surveys II (SEANUTS II) diprakarsai FrieslandCampina bekerja sama dengan Universitas Indonesia. Penelitian ini melibatkan 3,456 anak berusia 0,5 tahun hingga 12 tahun.

Catatan lain dari studi ini adalah vitamin D dan kalsium anak-anak Indonesia belum mencapai target angka yang direkomendasikan, yaitu kalsium (78%) dan vitamin D (92%), sehingga menimbulkan risiko serius bagi pertumbuhan dan perkembangan anak. 

Demikian informasi mengenai apakah minum susu saat sarapan penting. Semoga informasi ini bermanfaat, ya.

Editor : Muhammad Sukardi
Artikel Terkait
57 tahun lalu

Susu Bukan Cuma untuk Balita, Ini Alasan Anak Harus Tetap Minum hingga Remaja

57 tahun lalu

Nutrisi Anak Jadi Perhatian, Intip Perbedaan Komposisi Utama Susu Segar dan Bubuk

57 tahun lalu

Orang Tua Dituntut Lebih Cermat Pilih Susu Anak, Perhatikan Asal Bahan dan Komposisinya

57 tahun lalu

Pemerintah Siapkan Dapur Susu untuk Pasok MBG, Modal di Bawah Rp5 Miliar

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal