Catat! Dokter Tegaskan Makan Telur Tidak Bikin Bisulan

Menurut CDC, bakteri penyebab bisul dapat masuk melalui luka kecil atau celah pada kulit. Kondisi ini lebih mudah terjadi pada orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah, kebersihan kulit kurang terjaga, atau memiliki penyakit tertentu seperti diabetes.

Dengan kata lain, penyebab utama bisul adalah infeksi bakteri, bukan telur maupun makanan berprotein lainnya.

Telur Justru Kaya Protein dan Baik untuk Tubuh

Telur merupakan salah satu sumber protein hewani berkualitas tinggi yang mengandung berbagai zat gizi penting, seperti vitamin D, vitamin B12, kolin, selenium, serta asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.

Protein dalam telur berperan penting untuk membantu pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh, menjaga massa otot, serta mendukung sistem kekebalan tubuh. Karena itu, bagi orang yang tidak memiliki alergi telur, makanan ini tetap aman dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan bergizi seimbang.

Tidak ada bukti bahwa kandungan protein dalam telur akan memicu terbentuknya bisul.

Faktor yang Benar-Benar Memicu Bisul

Daripada menghindari telur, masyarakat sebaiknya lebih memperhatikan faktor-faktor yang memang terbukti meningkatkan risiko bisul, antara lain:

• Kebersihan kulit yang kurang terjaga.
• Luka atau goresan kecil yang menjadi pintu masuk bakteri.
• Mencukur rambut hingga menyebabkan iritasi atau luka.
• Daya tahan tubuh yang menurun.
• Penyakit seperti diabetes atau kondisi yang melemahkan sistem imun.
• Kontak langsung dengan penderita infeksi kulit tertentu.

Menjaga kebersihan tubuh, rutin mencuci tangan, serta segera membersihkan luka kecil dapat membantu mengurangi risiko terjadinya infeksi kulit, termasuk bisul.