JAKARTA, iNews.id - Ganjar Pranowo, yang mencalonkan diri sebagai Presiden pada 2024, menekankan pentingnya melakukan proses penyembuhan (healing). Healing juga dipercaya sebagai cara untuk menyegarkan pikiran dan tubuh di tengah kesibukan yang melibatkan dirinya.
Pernyataan ini diungkapkan saat dia memberikan jawaban kepada sekelompok anak muda dalam acara Deklarasi Dukungan Ganjar Pranowo-Mahfud MD, yang berlangsung di Gedung Arsip Nasional, Jakarta Pusat, Rabu (19/10/2023).
Aktivitas healing sendiri telah menjadi populer di kalangan generasi muda. Healing, menurut definisi Cambridge Dictionary, merujuk pada proses penyembuhan, terutama dalam konteks kondisi mental yang memiliki dampak pada kesehatan fisik. Dalam hal ini, healing kondisi mental sangat diperlukan oleh orang-orang yang dikenakan oleh musibah, sebab bisa membuat sebuah individu terhalang dalam menjalani kegiatan-hari.
Proses penyembuhan ini disebutkan dengan nama trauma healing. Healing trauma, atau dikenal juga sebagai trauma healing, merupakan suatu teknik pengobatan yang digunakan dengan tujuan untuk membantu individu dalam mengatasi dampak emosional yang muncul akibat pengalaman traumatis atau ketakutan yang dialami di masa lalu. Biasanya, pendekatan penyembuhan trauma ini diterapkan oleh seorang profesional di bidang psikologi atau psikiatri.
Secara esensial, upaya trauma healing bertujuan untuk membantu individu dalam mengatasi gangguan emosi seperti Post Traumatic Stress Disorder (PTSD) dan berbagai masalah emosional lain yang timbul akibat pengalaman traumatis.