Dia mengatakan, penelitian lain menunjukkan olahraga yang dilakukan ayah maupun ibu sebelum proses pembuahan berkaitan dengan perubahan DNA pada anak. Perubahan tersebut mengarah pada kondisi metabolik yang lebih baik serta kemampuan otak yang lebih optimal.
Meski demikian, dr Adam mengingatkan masyarakat agar tidak langsung menyimpulkan olahraga pasti membuat anak lebih sehat. Dia menegaskan penelitian yang ada masih menunjukkan hubungan atau asosiasi, bukan bukti sebab-akibat.
"Perlu diingat, penelitian ini sifatnya masih dalam tahap perubahan genetik dalam bentuk metilasi pada sperma calon ayah yang rutin berolahraga. Belum ada bukti penelitian yang langsung menunjukkan sebab akibatnya," ujarnya.
Metilasi merupakan salah satu mekanisme epigenetik yang dapat memengaruhi cara kerja gen tanpa mengubah susunan dasar DNA. Karena itu, diperlukan penelitian lanjutan untuk memastikan sejauh mana perubahan tersebut benar-benar berdampak terhadap kesehatan anak.
Meski masih membutuhkan pembuktian lebih lanjut, hasil studi ini memberikan gambaran menarik mengenai pentingnya menjaga gaya hidup sehat sebelum memiliki keturunan. Selain meningkatkan kebugaran tubuh, olahraga berpotensi memberikan manfaat yang lebih luas bagi generasi berikutnya.
"Olahraga yang dilakukan oleh calon ayah ternyata tidak hanya berdampak pada kesehatan dirinya sendiri, namun juga berpotensi berdampak pada kondisi kesehatan metabolik dan kemampuan otak calon anaknya," katanya.