JAKARTA, iNews.id - Anda mungkin tak asing dengan istilah gaslighting yang belakangan ini sering digunakan dalam keseharian. Tapi apakah sebenarnya arti gaslighting dalam bahasa gaul?
Gaslighting seringkali dikaitkan dengan perilaku manipulatif dalam hubungan percintaan. Kata-kata 'kamu terlalu sensitif, 'baper banget jadi orang' hingga 'aku begini karena kamu' menjadi contoh dari kata-kata yang dilontarkan seseorang saat melakukan gaslighting.
Gaslighting adalah salah satu bentuk manipulasi yang sering terjadi dalam hubungan asmara. Dilansir dari Very Well Mind, pelakunya membuat narasi palsu dan membuat orang lain mempertanyakan penilaian dan realitas mereka.
Pada akhirnya, korban gaslighting mulai merasa tidak yakin tentang persepsi mereka tentang sesuatu, merasa cemas dan bingung dan mempertayakan kembali apa yang telah diyakini sebelumnya.
Gaslighting biasanya dilakukan dalam jangka waktu lama yang dapat menyebabkan kebingungan, hilangnya rasa percaya diri dan harga diri, serta ketidakpastian stabilitas mental seseorang. Akibatnya, korban akan memiliki rasa kebergantungan pada pelakunya.