Selain itu juga buah-buahan dengan warna pekat seperti tomat, anggur, blueberry, dan cherry juga bisa meninggalkan noda pada gigi. Pigmen warna dan partikel organik pada buah-buahan itu bisa masuk ke pori-pori enamel gigi dan menempel di sana sehingga membuat gigi menguning.
Selain itu, makanan manis seperti permen juga bisa merusak gigi. Terkadang kandungan gula pada makanan manis bisa menempel di permukaan gigi hingga menyebabkan gigi berlubang dan keropos.
Cara mengatasinya Anda bisa mengurangi konsumsi teh, kopi, dan soda. Selain itu juga setelah makan makanan manis sebaiknya langsung minum air putih atau sikat gigi.
2. Merokok
Selanjutnya, merokok bisa menyebabkan gigi kuning dan keropos. Kandungan nikotin dan tar pada rokok dapat membuat gigi menguning dalam waktu singkat.
Berhenti merokok menjadi salah satu solusi. Ya, dengan berhenti merokok tidak hanya mengurangi gigi kuning tapi juga mencegah munculnya masalah penyakit seperti hipertensi, jantung, hingga kanker.