Nah, ada sejumlah gejala angin duduk yang perlu diwaspadai. Di antaranya saja, nyeri pada bagian dada yang rasanya seperti tertimpa benda berat, sesak napas, pusing dan mual, mudah merasa lelah, pingsan dan keringat dingin.
Berikut pertolongan pertama ketika terjadi angin duduk, seperti dirangkum pada Senin (9/10/2023).
Menghentikan aktivitas
Bila Anda mengalami gejala seperti angin duduk, cara pertama yang bisa Anda lakukan adalah menghentikan aktivitas. Kemudian, Anda duduk dan istirahat sejenak untuk membantu meredakan ketegangan jantung serta mengurangi nyeri dada.
Melonggarkan pakaian
Setelah duduk dan beristirahat, Anda perlu melonggarkan pakaian dengan membuka kancing kerah baju dan celana. Cara yang satu ini bertujuan agar orang yang mengalami angina bisa bernapas dengan lebih mudah dan tekanan di dada berkurang.
Minum obat
Jika Anda mempunyai riwayat penyakit jantung, cobalah mengonsumsi obat nyeri dada, seperti tablet nitrogliserin. Obat satu ini bisa menjadi pertolongan pertama bila sedang mengalami nyeri dada.