Sehingga tak hanya mudah lupa, lansia juga biasanya akan mulai sulit berjalan, mengangkat kaki, ataupun kesulitan berputar. Lalu, lansia juga mengalami inkontinensia urin yang membuatnya sulit menahan buang air kecil atau kencing.
"Pasien yang sudah mengalami kondisi-kondisi tersebut perlu dievaluasi oleh dokter neurologi atau bedah saraf. Pemeriksaan neurologis diperlukan untuk memaksimalkan penanganan," kata laporan tersebut.
Meskipun dikatakan sulit untuk sembuh total, seseorang yang sudah mulai memperlihatkan tanda-tanda pelupa apakah bisa diobati? Anda bisa melakukan terapi untuk meminimalisir kondisi yang lebih serius.
Beberapa langkah perawatan diri yang bisa dilakukan antara lain:
1. Latihan relaksasi dan meditasi disarankan
2. Minum air putih yang cukup setiap hari
3. Lakukan diet sehat dan perbanyak konsumsi kacang-kacangan seperti almond
4. Hindari alkohol
5. Tidur 7-9 jam per hari secara teratur
6. Latihan pikiran dengan pertanyaan sederhana atau permainan menyenangkan
7. Tetap menjaga tubuh agar bugar dengan olahraga yang disesuaikan dengan kondisi kesehatan pasien
Temui dokter jika kondisi Anda sudah semakin serius seperti Anda susah sekali mengingat hal-hal 'basic' dalam hidup Anda seperti nama anak atau nama Anda sendiri. Lalu, pelupa apakah bisa diobati? Apalagi ketika lupa ini sudah mengganggu aktivitas harian Anda.
Ketika tidur sudah tidak lagi nyenyak dan kesulitan dalam berkonsentrasi, maka Anda pun harus bertemu dokter untuk penanganan lebih serius.
"Keluarga dan teman amat penting dalam menunjang kelangsungan hidup orang dengan penyakit lupa. Terlebih jika pasien ingin tetap bisa melanjutkan rutinitas, aktivitas, dan kontak sosialnya," saran laman Carle.