Penyebab dan Cara Atasi Bau Mulut saat Puasa di Bulan Ramadan

Siska Permata Sari
Biasakan sikat gigi usai mengonsumsi makanan selama Ramadan. (Foto: Youbeauty)

"Perbanyak air putih dan makanan berserat di kala sahur dan berbuka, serta pastikan menyikat gigi setelahnya," ucapnya.

Lebih lanjut, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari selama bulan Ramadan agar tidak bau mulut. "Hindari makanan berlemak, terlalu manis dan asin, serta minuman yang tinggi kadar kafein," ujarnya.

Selain itu, merawat kesehatan gigi dan mulut selama berpuasa itu juga tak kalah penting. Caranya dengan menyikat gigi dua kali sehari, setiap selesai sahur dan sebelum tidur malam.

Editor : Tuty Ocktaviany
Artikel Terkait
Health
2 hari lalu

Wanita yang Kurang Tidur Susah Turunkan Berat Badan, Kok Bisa?

Health
3 hari lalu

Gejala Campak yang Harus Diwaspadai, Ruam Merah di Belakang Telinga!

Health
3 hari lalu

Campak Lebih Agresif daripada Covid-19? Ini Faktanya!

Health
3 hari lalu

Campak Mewabah di Indonesia, 572 Kasus Terkonfirmasi!

Berita Terkini
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
Network Updates
News updates from 99+ regions
Personalize Your News
Get your customized local news
Login to enjoy more features and let the fun begin.
Kanal