JAKARTA, iNews.id - Saat sakit maag kambuh, tubuh akan terasa tidak nyaman sehingga dapat mengganggu aktivitasmu. Maag adalah peradangan yang terjadi pada lapisan dinding lambung, dimana dapat bersifat tiba-tiba maupun kronis.
Tidak hanya itu, maag juga terjadi karena peningkatan kadar asam lambung di saluran pencernaan.
Gejala sakit maag bisa ditandai dengan adanya rasa terbakar pada perut bagian atas, cepat merasa kenyang, mual dan muntah, nyeri pada ulu hati, hingga sering bersendawa. Hal tersebut umumnya disebabkan karena banyaknya mengkonsumsi makanan asam, berlemak, pedas, dan mengandung gas.
Selain itu, stres berlebih, hingga efek samping obat-obatan juga bisa menjadi pemicunya, lho!
Nah, kamu dapat mencegah maag kambuh dengan mengurangi mengkonsumsi makanan dan minuman yang dapat memicu naiknya asam lambung dan mengelola stres. Tidak hanya itu, kamu juga perlu menghindari obat-obatan yang menyebabkan nyeri lambung, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS).