JAKARTA, iNews.id - Gairah seks bersama pasangan dapat meningkat dan menurun. Masalah hubungan, stres, atau kelelahan dapat berpengaruh negatif terhadap kehidupan seks Anda bersama pasangan.
Namun, ada beberapa hal yang dapat meningkatkan gairah atau libido dengan cara menyenangkan. Apalagi kalau bukan mengonsumsi makanan lezat yang bermanfaat bagi kehidupan Anda dan pasangan.
Ada makanan-makanan tertentu yang dapat meningkatkan hasrat Anda. Bahkan, menu ini cocok bagi Anda dan pasangan yang suka atau ingin seks di pagi hari.
Apa saja makanan yang cocok dikonsumsi saat sarapan sekaligus meningkatkan dorongan libido Anda? Simak informasinya, dirangkum iNews.id dari Daily Mail, Jumat (17/1/2020).
1. Sereal kaya vitamin D
Vitamin D adalah kunci penting bagi gairah seks Anda. Penelitian menunjukkan vitamin D berperan bagi perempuan dan pria. Penelitian di Austria yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Endocrinology menemukan, vitamin D dapat mendorong testosteron pada pria.